Nauczyciele Jogi: Basia Lipska-Larsen

Basia Lipska jest ikoną jogi z bogatym doświadczeniem i niezwykle ciekawym życiorysem: dorastała w Kanadzie, studiowała na wrocławskiej Akademii Sztuk Pięknych, mieszkała w Japonii, współtworzy studio jogi w Oslo. Jest autorytetem w Ashtanga Jodze.

Pierwszy raz z jogą zetknęła się w Japonii, gdzie zamieszkała w 1997 roku. Była współzałożycielką szkoły Ashtanga Yoga Japan oraz Museum Tokyo Studio. Joga absolutnie odmieniła jej podejście do życia i samej siebie, wyrwała ją ze szponów stresu, ciągłego przemęczenia i niskiej samooceny. Jednak zanim to się stało, sama przyznaje, że:

[…] zanim zaczęłam praktykę, nie uprawiałam sportów ani żadnej formy gimnastyki. Nie miałam też wiedzy czy doświadczenia w zakresie anatomii czy fitnessu.

https://www.instagram.com/p/BHLD4pWgoAD/?taken-by=basiayogalala
Mija już 22 lat, odkąd pracuje jako instruktor. Zorganizowała pokaźną liczbę warsztatów, wyjazdów, treningów dla nauczycieli oraz rozwinęła wiele szkół jogi, nie tylko tych w Japonii. Basia Lipska posiada wąską specjalizację w jodze prenatalnej – napisała książkę „Joga dla kobiet w ciąży”. Z PortalYogi współpracuje od lat – stworzyła DVD:  „Joga z Basią Lipską”, wiele kursów online oraz warsztatów wyjazdowych. Jest jedną z wiodących nauczycielek w naszym najnowszym projekcie: Internetowe Studio PortalYogi.
Basia ma duszę artysty, maluje i tworzy, ma doświadczenie jako modelka i choreograf. Samej jogi nie postrzega jako sztuki:

Joga jest czymś bardzo logicznym, kojarzy mi się bardziej z nauką. Cały czas w niej obserwujemy swój umysł, ciało, jego ruch, oddech… Myślenie o jodze jak o sztuce kojarzy mi się z marketingiem, ciało staje się w niej obiektem, który się dekoruje. A tu przecież w grę wchodzi głęboko duchowy aspekt, o którym nie można zapominać.

źródło cytatu

Wywiad z Basią Lipską na naszym kanale YouTube:

Zainteresował Ciebie ten styl jogi? Zacznij Ashtanga Yoga lub pogłęb swoją praktykę z Internetowym Studio PortalYogi. Dołącz do Studia i zyskaj dostęp do 120 sesji jogi.Odnajdź swojego nauczyciela i przewodnika. Poszerz świadomość ciała w doświadczeniu jogi.