Portal Yogi

63 powody, dla których warto praktykować jogę

Te powody zostały napisane przez społeczność PortalYogi na facebooku

Na Facebooku poprosiliśmy członków Społeczność PortalYogi o napisanie powodów, dla których praktykują jogę. Otrzymaliśmy mnóstwo komentarzy! Wynikiem dyskusji w mediach społecznościowych jest lista wypowiedzi i najlepszych argumentów, pochodzących od Was samych.

Przedstawiamy 63 powody, dla których warto praktykować jogę. Na infografice,  ilustrującej nasz dialog, oprócz cytatów możecie zobaczyć zdjęcia kilku nauczycieli Internetowego Studia PortalYogi.

Infografika z Waszymi odpowiedziami

powody, dla których warto praktykować jogę

Informacje o nauczycielach PortalYogi

Na zdjęciu znajdziecie kilku nauczycieli Internetowego Studia PortalYogi:
Justnę Jaworską, która w Internetowym Studio PortalYogi prowadzi sesje jogi dla biegaczy i sportowców, ashtanga jogi oraz sesje medytacji.

Basię Lipską-Larsen, prowadzi zajęcia z jogi dla każdego oraz Ashtangę. Basia jest niezwykle rozchwytywaną instruktorką Jogi, która szkoli dziś głównie przyszłych nauczycieli-joginów.

Gosię Kobus-Kwiatkowską, która prowadzi zajęcia z jogi kręgosłupa, stawów i kolan, wprowadzając bardzo holistyczne podejście do praktyki i stosując w instrukcjach wiedzę z dziedziny fizjoterapii.

Magdalenę Bałdys, instruktorka prowadzącą Zamkniętą Konsultacyjną Grupę Dyskusyjną dla wszystkich uczniów Studia.

Grupa działa na Facebooku PortalYogi i dostęp do niej masz po zapisie do Studia. Magdalena odpowie na każde Twoje pytanie!

Ullę Wilczyńską-Kalak, specjalistka od Vinyasa Jogi i Power Jogi.

Ulla prowadzi także sesje Jogi Twarzy, które wbrew przekonaniom wielu – wcale nie są tylko dla kobiet!

Adama Ślęczka, który prowadzi sesje w nurcie Jogi Iyengara na różnych poziomach zaawansowania.


Jeśli świat Jogi cię fascynuje i chcesz stawiać swoje pierwsze kroki na macie – mamy kurs dla Ciebie: Fundamenty Jogi – Miesięczny kurs jogi dla każdego.

Pierwszym krokom na macie często towarzyszy sporo wątpliwości dotyczących praktyki i powracające pytanie „czy wszystko robię dobrze?”. Ten kurs pomoże Ci znaleźć odpowiedź i wyposaży Cię w niezbędną wiedzę, dzięki której bezpiecznie wkroczysz w fascynujący świat asan. Bez obaw i w swoim własnym tempie.

dołącz do Kursu Fundamenty Jogi z Gerardem Szymańskim

Portal Yogi

Praktykuj jogę gdzie chcesz i kiedy chcesz

PortalYogi to jedna z największych platform wymiany wiedzy, doświadczeń i inspiracji na temat jogi w Polsce. Powstała, aby pomóc Ci praktykować jogę bezpiecznie i efektywnie w domowym zaciszu. Samo Internetowe Studio PortalYogi, to efekt współpracy z czołowymi polskimi instruktorami jogi, którzy uczą jogi online.

Polecamy

Artykuły, które mogą Ci się spodobać.

Zapisz się do Newslettera!

Dołącz do naszej jogowej społeczności. Otrzymasz od nas darmowe materiały pomocne w praktyce jogi, cotygodniową inspirację oraz ekskluzywny dostęp do jogowych wydarzeń oraz promocji.