Monika Kubrak

Czy trzeba być elastycznym, żeby zacząć praktykować jogę?

Wiele osób sądzi, że trzeba być niezwykle gibkim i elastycznym, aby zacząć praktykować jogę.
PRZECZYTAJ
Magdalena Bałdys

Joga rano czy wieczorem – która praktyka jest dla ciebie najlepsza?

Która z praktyk – joga rano czy wieczorem – będzie dla ciebie najlepsza?
PRZECZYTAJ
Portal Yogi

Postanawiasz, że na Nowy Rok zaczynasz praktykę jogi? Oto jak możesz w tym wytrwać!

Joga jest bardzo dobrym postanowieniem, nieważne, czy chodzi o rozpoczęcie praktyki, jej kontynuację czy powrót na matę po dłuższej przerwie.
PRZECZYTAJ
Portal Yogi

5 asan, które przygotują Cię na Nowy Rok

Oczyść Swój umysł i ciało, aby podjęte postanowienia rzeczywiście mogły zostać wykonane i udało Ci się praktykować jogę cały rok.
PRZECZYTAJ
Magdalena Pardiak Kołodziejczyk

12 nawyków szczęścia na 12 miesięcy

Czas potrzebny, aby dane zachowanie stało się nawykiem, waha się w granicach od 18 do 254 dni; średnio to 66 dni (European Journal of Social Psychology).
PRZECZYTAJ
Portal Yogi

Jak pozbyć się nawyków, które Ci nie służą?

Czy wiesz, że możesz pomóc swojemu mózgowi przeprogramować się i stworzyć nowe nawyki?
PRZECZYTAJ

Najnowsze artykuły na blogu

o jodze, praktyce, zdrowym stylu życia, energii i astrologi. Wszystko czego potrzebujesz dziś dla siebie ...

Pełnia Księżyca w Strzelcu – „Miej serce i patrzaj w serce”

Najbliższa pełnia odbędzie się w znaku Strzelca w dniu 26.05.2021 roku z kulminacją o godzinie 13:14. Pełnia połączy się z zaćmieniem Księżyca.

Nów Księżyca w znaku Byka – jeszcze więcej 

Nów Księżyca w Byku swój moment kulminacyjny osiągnie we wtorek 11.05.2021 roku o godzinie 21:01.

Pełnia Księżyca w Skorpionie – na granicy zmysłów

Pełnia będzie miała miejsce 27.04.2021 roku o godzinie 5:32 i odbędzie się na osi Byk-Skorpion na 7 °. 

Nów księżyca w znaku Barana – DZIAŁAJ!!!

Najbliższy nów będzie miał miejsce 12.04.2021 roku o godzinie 04:15.

Pełnia Księżyca w znaku Wagi – Baran i sprawiedliwość

Najbliższa pełnia w znaku Wagi nastąpi 28.03.2021 roku o godzinie 20:48. Słońce przebywać będzie wówczas w znaku Barana  a Księżyc w znaku Wagi.

Nów Księżyca w Rybach – chwyć marzenia i puść się!

Najbliższy nów w Rybach będzie miał miejsce 13.03.2021 roku o godzinie 11:21. Nów księżyca zapowiada się bardzo przyjemnie, wręcz romantycznie i duchowo. Mocna dominanta Ryb sprzyja marzycielstwu, a Wodnik będzie wzmagać innowacyjność i pomysłowość.
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]