Portal Yogi

Pilates a joga: czym się różnią?

Każda praca z ciałem może być formą medytacji, jeśli tylko się na to otworzymy.
PRZECZYTAJ
Karolina Gaworska

Nów w Lwie – obudź w sobie siłę Lwa

Podczas nadchodzącego nowiu (28.07.2022) w znaku Lwa przebywać będą zarówno Słońce i Księżyc (nów), jak i planeta komunikacji Merkury. 
PRZECZYTAJ
Karolina Gaworska

Pełnia w Koziorożcu – bunt przeciwko autorytetom

Najbliższa pełnia w Koziorożcu będzie miała miejsce 13.07.2022 roku. Wówczas to Słońce w znaku Raka znajdzie się naprzeciw Księżyca w znaku Koziorożca.
PRZECZYTAJ
Portal Yogi

108 Powodów, dla których warto zacząć praktykę jogi

Wiele ludzi po raz pierwszy wchodzi na matę z powodu problemów z kręgosłupem albo po prostu stwierdza, że joga jest modna, a w Internecie znajdują super modne getry.
PRZECZYTAJ
Karolina Gaworska

Nów Księżyca w Raku – w morzu emocji i informacji

29.06.2022 o godzinie 4:52 będzie miał miejsce nów w znaku Raka, czyli w tym znaku przebywać będzie zarówno Słońce (witalność, ego), jak i Księżyc (emocje, prywatność).
PRZECZYTAJ
Karolina Gaworska

Pełnia Księżyca w Strzelcu, czyli mała encyklopedia świata antycznego

14.06.2022 roku będzie miała miejsce pełnia w Strzelcu. Zatem Słońce znajdzie się w znaku Bliźniąt, a Księżyc we wspomnianym już znaku Strzelca.
PRZECZYTAJ

Najnowsze artykuły na blogu

o jodze, praktyce, zdrowym stylu życia, energii i astrologi. Wszystko czego potrzebujesz dziś dla siebie ...

Joga Zwalcza Stres

O jego negatywnym wpływie mówi się coraz więcej. Owszem, w małych ilościach potrafi zadziałać mobilizująco i dodać energii. Jednak dawkowany regularnie i w nadmiarze- sieje spustoszenie w naszym ciele i umyśle....

Wybierz Jogę Pod Swój Rytm!

Hatha joga jest jedną z najbardziej rozpowszechnionych na Zachodzie tradycji indyjskiej jogi, której wykładnią jest Ośmiostopniowa Ścieżka zawarta w Jogasutrach Patańdżalego. Z hatha jogi wywodzą...

Różne Pozycje, Jeden Cel!

Dla osób, które zetknęły się już z jogą, określenie asana nie jest obce. Asany są podstawowymi pozycjami wzmacniającymi, rozciągającymi i oczyszczającymi ciało na poziomie fizjologicznym. Właściwa praktyka...

Oddychaj W Trójwymiarze, A Żyć Będziesz Pełniej!

Joga bez związku z odpowiednim i prawidłowym oddychaniem byłaby tylko bardziej wysublimowanym zestawem ćwiczeń. Jak twierdzą jogini, prawidłowy oddech jest nicią łączącą umysł i ciało. Bez oddechu nie...

Joga dobra na wszystko

Joga dobra na wszystko. Brzmi jak banał, a jednak… W tym prostym zdaniu jest wiele prawdy
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]