#blog: Jak joga zmieniła moje życie i wyciągnęła z uzależnienia
Opowieść o długiej i wyboistej drodze na matę wprost z parkietu tanecznego w klubie. Karolina dzieli się swoją piękną historią o jodze, która ratuje życie. Zapis tej opowieści znajdziesz także na naszym blogu: Jak joga zmieniła moje życie.
„Na jogę trafiłam, można powiedzieć, wprost z parkietu tanecznego w klubie. Tak było jeszcze dwa lata temu. Potem pojawiła się joga, która odmieniła moje życie o 180 stopni.
Ten moment, gdy staję na macie, jest niesamowicie intymny. To moja prywatna modlitwa i czas wdzięczności za możliwość praktyki i samodoskonalenia. Podziękowanie za nowe życie. ”
Czyta lektor.
Praktykuj jogę w swoim domu w PortalYogi – Studio Jogi Online, za pół ceny! Oto Twój specjalny kod: ZACZYNAM – z nim otrzymasz 50% zniżki na pierwszy miesiąc subskrypcji. Kliknij TUTAJ i wpisz kod rabatowy w polu „kod zniżkowy”.
Słuchaj PortalYogi Podcast w swojej ulubionej aplikacji
Polecamy
Podcasty, które mogą Ci się spodobać.
-
![]()
Podróże po ciele – joga i ciałonautyka. Nadia Szypiłow
Odcinek o eksploracji siebie poprzez ruch, świadomość ciała oraz o aktywacji twórczego potencjału przez ciało. Czego dowiesz się w odcinku Co to jest somatyka, ciałonautyka i bodywork? Co...czytaj więcej -
![]()
Pilates – wszystko co chcesz wiedzieć o tych ćwiczeniach
Pilates na kręgosłup, na prostą postawę i skuteczną poprawę sylwetki? Czy to prawda, że Pilates odchudza? Co dają ćwiczenia Pilates? O tym i innych ciekawych wątkach dowiesz się...czytaj więcej -
![]()
Co to jest Ajurweda i jak wygląda w praktyce – Patrycja Pietracha – Rotithor
Ajurweda i joga idą w parze. Znajomość Ajurwedy pozwala zrozumieć, jak zadbać o równowagę ciała, umysłu i świadomości. Pokazuje jak zmienić styl życia, aby doprowadzić do równowagi a następnie ją...czytaj więcej
