Inne

Najnowsze wpisy

Poznaj najświeższe informacje ze świata jogi

Nów Księżyca w znaku Lwa – kreuj siebie! 

Po dość intensywnym i burzliwym lipcu nadchodzi, całkiem przyjemny sierpień. Zaczyna sie Nowiem Księżyca w znaku Lwa! Zobacz, co Ci przyniesie Ci ten nów.

Pełnia Księżyca w Koziorożcu — ostatnia prosta

16 lipca 2019 r. o godzinie 23.39 będzie miała miejsce Pełnia w Koziorożcu połączona z zaćmieniem Księżyca. Zobacz jak wykorzystać energię tej pełni!

Nów Księżyca w Raku oraz początek korytarza zaćmień – cała wstecz!

Lipiec będzie obfitował w wiele astronomicznych atrakcji, a co za tym idzie również w niemałą ilość astrologicznych energii subtelnych. Już  pierwsze dni lipca dostarczą nam ogrom emocji, bowiem...

Choroba, którą ma co 10 Kobieta – Jak joga pomogła mi w Endometriozie

Endometrioza to choroba ginekologiczna należąca do chorób estrogenozależnych. Powody jej pojawienia się mogą być bardzo różne.

Wellness i joga – odnajdź siebie w pędzącym świecie

Wellness to nie reklama luksusowego SPA dla wybranych. To filozofia życia, flow w kierunku rozwoju i zdrowia. To trwający non stop proces życia w świadomości...
 / Inne

Dandasana – Siad Prosty

Dandasana pochodzi od od słowa Danda, który oznacza kij lub postawę. Dandasana jest ćwiczeniem, które pomoże Twojemu ciału przygotować się na wejście w intensywniejsze asany....
 / Inne

Virabhadrasana II – Pozycja Wojownika II

Praktykowanie tej asany wzmacnia równowagę i siłę woli. Może wydawać się łatwa, ale jest to wyzwanie, które warto podjąć.
 / Inne

Hanumanasana – Pozycja Szpagatu

Ta asana jest wymagająca i trudna, a jej opanowanie  może zająć miesiące. Ale kiedy już to zrobisz, jest to osiągnięcie, z którego możesz być dumny.

Szukasz więcej inspiracji?

Dołącz do naszej społeczności na Instagramie!

Zapisz się do Newslettera!

Dołącz do naszej jogowej społeczności. Otrzymasz od nas darmowe materiały pomocne w praktyce jogi, cotygodniową inspirację oraz ekskluzywny dostęp do jogowych wydarzeń oraz promocji.