debug menu inner

Joga na zdrowie

Znajdziesz tu asany, przepisy i wskazówki, które pomogą Ci cieszyć się dobrym zdrowiem. Dowiesz się także jak zachować zdrowy wygląd.

Blog PortalYogi

najpopularniejsze artykuły

Sposób na zdrowie - joga i TMC na jesień i zimę

6 asan łączących z matką ziemią

Jak dbać o zdrowie jesienią?

Sposoby na jesienną chandrę

8 powodów, by praktykować jogę Iyengara

Najnowsze artykuły na blogu

o jodze, praktyce, zdrowym stylu życia, energii i astrologi. Wszystko czego potrzebujesz dziś dla siebie ...

Ewa Bonder / Joga na zdrowie

Jak dbać o zdrowie jesienią? – przepis na zdrowie

Jesień to czas zmian, które zachodzą nie tylko w przyrodzie, ale także w ciele. Zmieniają się potrzeby i zachcianki. Dowiedz się, jak mądrze je spełniać i zadbać o zdrowie.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
Portal Yogi  / Joga na zdrowie

Korzyści jogi dla mężczyzn

Zastanawiasz się, dlaczego tylu mężczyzn zaczyna ćwiczyć jogę? Zdradzimy Ci tę tajemnicę.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
Mateusz Stańczak / Joga na zdrowie

Joga a dyskopatia. Jak praktykować jogę z dyskopatią kręgosłupa?

Dyskopatia to degeneracyjne zmiany – różnego nasilenia i zaawansowania – krążków międzykręgowych.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
Portal Yogi  / Joga na zdrowie

Holistyczne metody na to, by pozostać zdrowym zimą: joga, superfoods i buraki

Nasza odporność zależy od tego, czy znajdujemy się w stanie równowagi.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
Aga Hamerska / Joga na zdrowie

Oczyszczanie wg Ajurwedy – uporządkuj siebie przed Świętami

Ajurweda jest wiedzą o życiu. Dostarcza konkretne rozwiązania dotyczące tego co robić, aby jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
Marzena Stańczyk / Joga na zdrowie

Medycyna Chińska i Yin joga na wyciszenie – najlepsze sposoby na jesień i zimę

Jesień i zima to energetycznie czas yin: wykorzystaj jego potencjał, aby w pełni doświadczyć siebie. Spokojnie - dowiesz się także co to jest yin i yang, meridiany i zegar narządów.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share

Wydarzenia PortalYogi

wrzesień

październik 2022

listopad
PN
WT
ŚR
CZW
PT
SOB
NIE
26
27
28
29
30
1
2
Wydarzenia dla 26th wrzesień
Wydarzenia dla 27th wrzesień
Wydarzenia dla 28th wrzesień
Wydarzenia dla 29th wrzesień
Wydarzenia dla 30th wrzesień
Wydarzenia dla 1st październik
Wydarzenia dla 2nd październik
3
4
5
6
7
8
9
Wydarzenia dla 3rd październik
Wydarzenia dla 4th październik
Wydarzenia dla 5th październik
Wydarzenia dla 6th październik
Wydarzenia dla 7th październik
Wydarzenia dla 8th październik
Wydarzenia dla 9th październik
10
11
12
13
14
15
16
Wydarzenia dla 10th październik
Wydarzenia dla 11th październik
Wydarzenia dla 12th październik
Wydarzenia dla 13th październik
Wydarzenia dla 14th październik
Wydarzenia dla 15th październik
Wydarzenia dla 16th październik
17
18
19
20
21
22
23
Wydarzenia dla 17th październik
Wydarzenia dla 18th październik
Wydarzenia dla 19th październik
Wydarzenia dla 20th październik
Wydarzenia dla 21st październik
Wydarzenia dla 22nd październik
Wydarzenia dla 23rd październik
24
25
26
27
28
29
30
Wydarzenia dla 24th październik
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 25th październik
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 26th październik
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 27th październik
Wydarzenia dla 28th październik
Wydarzenia dla 29th październik
Wydarzenia dla 30th październik
Brak wydarzeń
31
1
2
3
4
5
6
Wydarzenia dla 31st październik
Brak wydarzeń
Wydarzenia dla 1st listopad
Wydarzenia dla 3rd listopad
Wydarzenia dla 4th listopad

Rada dla początkującego jogina

POSŁUCHAJ

Kategorie

Posłuchaj Podcastu PortalYogi

Najchętniej czytane

[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]