Portal Yogi

Inspirujące książki o jodze dla początkujących – którą wybrać?

Jaką książkę do jogi wybrać jako początkujący? Posłuchaj naszych joginów - moli książkowych, którzy spośród sześciu książek wyłonią jedną propozycję, najbardziej inspirującą dla początkującego.

Najlepsza książka dla początkujących o jodze? Którą wybrać dla siebie? Wyselekcjonowaliśmy aż 6 typów, spośród których wyłonimy zwycięską pozycję. Nauczyciele jogi – Magdalena Bałdys i Kapcer Matuszewski wybrali w tajemnicy przed sobą po 3 propozycje, które analizują przez pryzmat osoby początkującej i tego, czego potrzebuje, by zacząć swoją przygodę z jogą.

Inspirujące książki o jodze dla początkujących, które wybraliśmy:

  1. A.G. Mohan – „Joga dla ciała, oddechu i umysłu”
  2. Rachel Brathen – „Yoga Girl”
  3. Dorota Mrówka – „Joga bez napinki”
  4. Natalia Knopek – „Dlaczego joga”
  5. Simon Hass – „Księga dharmy”
  6. Sadhguru – „Inżynieria wnętrza”

Która z nich wygrała? Autor polski czy zagraniczny? Posłuchaj, będziesz równie zaskoczony, jak my 😉

Rozmawiają: nauczyciele jogi Magdalena Bałdys & Kacper Matuszewski


Słuchaj PortalYogi Podcast w swojej ulubionej aplikacji

Polecamy

Podcasty, które mogą Ci się spodobać.

[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]