Portal Yogi

Jak zacząć praktykować jogę w domu?

Jeśli pragniesz spróbować praktyki w domowych warunkach, ale wciąż się wahasz, to koniecznie przeczytaj mój poradnik. Mam nadzieję, że dzięki niemu z radością zaczniesz regularnie stawać na macie.
PRZECZYTAJ
Magdalena Bałdys

Joga rano czy wieczorem – która praktyka jest dla ciebie najlepsza?

Która z praktyk – joga rano czy wieczorem – będzie dla ciebie najlepsza?
PRZECZYTAJ
Iza Raczkowska

Czym tak naprawdę jest kombucza i skąd pochodzi?

Kombucza (kombucha) zwana jest potocznie grzybkiem herbacianym lub grzybkiem japońskim.
PRZECZYTAJ
Samia Al-Hameri

Związek pełen harmonii, czyli co łączy jogę i CBD?

Ruch i bezruch – zarówno joga i suplementacja CBD w delikatnie odmienny, lecz wciąż bardzo podobny sposób pomagają w zarządzaniu codziennością i odnajdywaniu harmonii. Takie zestawienie to związek pełen harmonii – bo z chemicznego punktu widzenia joga i CBD wzajemnie uzupełniają swoje działanie na umysł i ciało.
PRZECZYTAJ
Ewelina Kamińska

Czy joga wydłuża życie? Te badania naukowe udowadniają, że tak

Badanie sprawdziło, czy praktykowana przez zdrowe osoby joga w ciągu 12 tygodni może mieć wpływ na starzenie komórkowe.
PRZECZYTAJ
Portal Yogi

Joga twarzy zamiast botoksu

Możesz zadbać o swój wygląd sama – w naturalny, bezpieczny i skuteczny sposób – oszczędzając przy tym niemałą fortunę. Zamiast botoksu możesz zastosować jogę twarzy. 
PRZECZYTAJ

Najnowsze artykuły na blogu

o jodze, praktyce, zdrowym stylu życia, energii i astrologi. Wszystko czego potrzebujesz dziś dla siebie ...

Joga dobra na wszystko

Joga dobra na wszystko. Brzmi jak banał, a jednak… W tym prostym zdaniu jest wiele prawdy

Zapisz się do Newslettera!

Dołącz do naszej jogowej społeczności. Otrzymasz od nas darmowe materiały pomocne w praktyce jogi, cotygodniową inspirację oraz ekskluzywny dostęp do jogowych wydarzeń oraz promocji.