Magdalena Bałdys

Podróże po ciele – joga i ciałonautyka. Nadia Szypiłow

Odcinek o eksploracji siebie poprzez ruch, świadomość ciała oraz o aktywacji twórczego potencjału przez ciało.

 

Czego dowiesz się w odcinku

  1. Co to jest somatyka, ciałonautyka i bodywork?
  2. Co łączy to co robisz z jogą?
  3. Co daje praca z ciałem w tak różnorodnych formach?
  4. Po co nam większa świadomość ciała? Czy ogólnie poszerza świadomość?
  5. W jaki sposób poprzez pracę z ciałem aktywujemy swój twórczy potencjał? Co to w ogóle znaczy?

O naszym gościu

Nadia Szypiłow – performerka, ciałonautka, bodyworkerka, masażystka. Zajmuje się świadomą pracą z ciałem poprzez dotyk, ruch, oddech i świadomość. Prowadzi warsztaty ruchowe.

baner zniżka zaczynam


Słuchaj PortalYogi Podcast w swojej ulubionej aplikacji

Polecamy

Podcasty, które mogą Ci się spodobać.

[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]