Karolina Gaworska

Pełnia w Wodniku - Miłość i wolność oraz rozstania i powroty 

15 sierpnia 2019 r. o godzinie 12:29 będzie miała miejsce Pełnia w Wodniku. Jak zwykle pełnia oznacza kumulację i spełnienie.
PRZECZYTAJ

6 korzyści ze Stania na rękach

Odwróć perspektywę, zobacz co się stanie!
PRZECZYTAJ

Asany na wzmocnienie mięśni nóg

Poznaj asany na wzmocnienie i rozciągnięcie mięśni ud. Odciążają staw kolanowy i zapewniają optymalną ruchomość i stabilność nóg.
PRZECZYTAJ
Magdalena Bałdys

Dlaczego Stanie na rękach pomoże Ci zbudować zaufanie do samego Siebie?

Adho Mukha Vrksasana – Zaakceptuj możliwość utrzymania ciała na rękach
PRZECZYTAJ
Ewa Wysocka

4 asany wzmacniające ciało

Joga jest czymś więcej niż tylko rozciąganiem i relaksem. Aby mogły one zajść ciało musi być mocne. Poznaj 4 asany wzmacniające ciało!
PRZECZYTAJ

Najnowsze wpisy

Poznaj najświeższe informacje ze świata jogi

Odżywianie Dla Skóry – Jak Zapobiegać Zmarszczkom? (Infografika)

Zachowaj młodość z jogą twarzy. Dołącz do Internetowego Studia PortalYogi i ćwicz jogę twarzy. Zapisując się do Studia otrzymasz dostęp do sesji jogi twarzy z Ullą Wilczyńską-Kalak. Koszt:...

Jak Poprawnie Wykonać Masaż Twarzy Olejem (Infografika)

Jak poprawnie wykonać masaż twarzy olejem i w naturalny sposób zapobiegac powstawaniu zmarszczek?

Sposoby Na Zmarszczki (Infografika)

Zachowaj młodość z jogą twarzy. Dołącz do Internetowego Studia PortalYogi i ćwicz jogę twarzy. Zapisując się do Studia otrzymasz dostęp do sesji jogi twarzy z Ullą Wilczyńską-Kalak. Koszt:...

Ćwiczenia Na Zmarszczki – Pozbądź Się Drugiego Podbródka

Jeśli chcesz w naturalny i bezpieczny sposób pozbyć się zmarszczek z szyi oraz raz na zawsze rozprawić się z drugim podbródkiem – wpleć te trzy ćwiczenia w swoją codzienną sesję...

Gimnastyka Twarzy I Inne Naturalne Sposoby Na Zmarszczki

Zmarszczki są nieuniknione. Jak głębokie będą i jak szybko na stałe zagoszczą na Twojej twarzy zależy od wielu czynników. Zdradzamy główne przyczyny zmarszczek a także najlepsze NATURALNE...

Joga Twarzy – Zestaw Video Do Ćwiczeń W Domu

Słyszałeś już o jodze twarzy? To na pewno wiesz, że wiele osób, w tym gwiazdy estrady, twierdzą że jest to najlepsza i w dodatku najtańsza...

Joga Twarzy – Skuteczniejsza I Tańsza Od Botoksu

Na świecie za matkę jogi twarzy (face yoga) uznawana jest jednak Amerykanka, Annelise Hagen, autorka pierwszej książki (Avery Press, 2007) poświęconej tej metodzie i aplikacji na...

Sok, Który Zapewni Promienny Wygląd Twojej Skóry

Jednym z powodów, dlaczego skóra staje się szorstka i sflaczała jest malejąca produkcja kolagenu w skórze wraz ze zwiększającym się wiekiem. Jednym z moich ulubionych sposobów na zwiększenie produkcji...

Szukasz więcej inspiracji?

Dołącz do naszej społeczności na Instagramie!

Zapisz się do Newslettera!

Dołącz do naszej jogowej społeczności. Otrzymasz od nas darmowe materiały pomocne w praktyce jogi, cotygodniową inspirację oraz ekskluzywny dostęp do jogowych wydarzeń oraz promocji.