Ewa Wysocka

Sekwencja Vinyasa Joga W Oparciu o Powitanie Słońca A i B

Poniżej znajdziesz video z dynamiczną sekwencją jogi, typu Vinyasa (czyli charakteryzującej się płynnymi przejściami pomiędzy pozycjami). Zawiera ona głownie, znaną większości naszej internetowej społecznóści sekwencję jogi: Powitanie Słońca A oraz Powitanie Słońca B, z drobnymi dodatkami.
Video zostało pobrane z kanału na youtubie, należącego do chorwackiego studia jogi i przygotowane przez instruktorkę z 8-letnim doświadczeniem. Nie zawiera ono instrukcji lektora, jest za to opatrzone ciekawą ścieżką dźwiękową, która nam osobiście bardzo przypadła do gustu. Spróbuj i oceń sam czy podoba Ci się takie urozmaicenie Twojej praktyki.

Ewa Wysocka

Ewa jest założycielką PortalYogi i miłośniczką różnych form aktywności fizycznej. Poza jogą uwielbia bieganie i jazdę na rowerze, a zimą narty biegowe.

Polecane Artykuły

Artykuły, które mogą Ci się spodobać.

Zapisz się do Newslettera!

Dołącz do naszej jogowej społeczności. Otrzymasz od nas darmowe materiały pomocne w praktyce jogi, cotygodniową inspirację oraz ekskluzywny dostęp do jogowych wydarzeń oraz promocji.