Dołącz do Wyzwania i rozpocznij regularną praktykę Jogi

Detoks z Jogą

7 DNI Justyna Jaworska

Joga, wraz ze zdrową dietą i dużą ilością wody, stanowi doskonały sposób na nadanie Twojemu ciału i życiu nowej energii, a także na pozbycie się nadmiaru toksyn. Uwolnij swoje ciało od złych wrażeń i weź udział w naszym 7-dniowym wyzwaniu Detoks z Jogą!

PLAY

Dołączam Do Studia

Weź udział w wyzwaniu Detoks z Jogą
oraz uzyskaj dostęp do kilkuset sesji jogi

Dowiedz się więcej o Wyzwaniu

Przygotowaliśmy dla Ciebie holistyczny, 7-dniowy program mający na celu przyspieszenie metabolizmu, poprawę krążenia i pracy układu trawiennego, tak aby nic w nim nie zalegało po zimie. Dzięki codziennej praktyce jogi i medytacji zadbamy zarówno o ciało jak i umysł.

Już pierwszego dnia wyregulujesz oddech i odblokujesz biodra. A dzięki poradom certyfikowanej nauczycielki jogi, Justyny Jaworskiej, wyciszysz umysł i pozbędziesz się napięcia. Nabierzesz siły i energii by radośnie wkroczyć w wiosnę.

Co znajdziesz z Wyzwaniu:

plan praktyki i wskazówki dietetyczne na pełne 7 dni detoksu
sesje jogi na każdy dzień o długości 25-45 minut
przepis na detoksowy sok na każdy dzień
dostęp do tajnej grupy na Facebooku
wsparcie i ogrom radości z praktyki

Co zyskasz biorąc udział w Wyzwaniu:

Usuniesz toksyny i oczyścisz swoje umysł i ciało. Poszujesz się lżej

Podniesiesz swój poziom energii, zyskasz siły witalne

Przyspieszysz swój metabolizm, spalisz nadmiar spożytych kalorii

Pozbędziesz się zaparć i wzdęć, stymulując swój układ pokarmowy

Zaznasz relaksu, odzyskasz równowagę psychiczną i spokój ducha

DOŁĄCZAM DO STUDIA

34 zł / miesięcznie
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy

Zobacz co na Ciebie czeka w Wyzwaniu

Po siedmiu dniach programu oczyścisz ciało i umysł, wykonując różne rodzaje praktyk - oczyszczające, wzmacniające i wspomagające relaksację.

Pies z głową w dół

Adho Mukha Svanasana to jedna z najbardziej znanych jogowych pozycji i jednocześnie pozycja wyjściowa do wielu innych asan wykonywanych podczas praktyki jogi. /

Półpozycja skrętu

Ta asana, wykonywana w pozycji siedzącej, pomaga otworzyć biodra, rozciąga ramiona, a także energetyzuje kręgosłup. /

Wzmocnienie centrum

Mocne i stabilne centrum jest kluczem do wielu asan i pozycji jogi. /

DOŁĄCZAM DO STUDIA

34 zł/ miesiąc
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy

Co otrzymasz dołączając do Studia:

Dostęp do setek sesji jogi i medytacji na wszystkich poziomach zaawansowania, bez ograniczeń i reklam
Kilkadziesiąt jogowych wyzwań (od 5-dniowych do 7-tygodniowych), które poprowadzą Cię przez praktykę dzień po dniu, krok po kroku
Gwarancję bezpiecznej praktyki – wszystkie sesje opracowane są przez wyselekcjonowanych, certyfikowanych nauczycieli jogi
Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia online, gdzie na Twoje pytania odpowie nauczycielka Magda Bałdys i nasza społeczność
30-dniową gwarancję satysfakcji. Jeśli uznasz, że Studio nie jest dla Ciebie – zwrócimy Ci całą zainwestowaną kwotę

Co możesz zrobić dzięki członkostwu w Internetowym Studio PortalYogi?

Zbudować swoją indywidualną, regularną praktykę jogi

Odzyskać i wzmocnić swoją równowagę życiową

Pozbyć się bólu i napięć w ciele oraz zbudować zdrowe nawyki

Wzmocnić swoje ciało i elastyczność, polepszyć kondycję

Wypróbować różne style jogi i wybrać ten, którego akurat potrzebujesz

Poznać nowych nauczycieli i wybrać swoich ulubionych

Rozpocząć praktykę medytacji i uważności. Opanować stres

Dołączam do Studia

34 zł/ miesiąc
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy

Poznaj opinie osób, które już spróbowały

43.000 członków

Jesteście jak bombonierka pysznych czekoladek. Jesteście uzależniający. Ciągle się rozwijacie. Super! Polecam wszystkim

Dla mnie najlepsze! Ćwiczę późnym wieczorem, wtedy kiedy położę dzieci spać. Na zajęcia stacjonarne nie miałabym szans.

Jestem ogromnie szczęśliwa że rozpoczęłam z Wami ta przygodę. Od 6 miesięcy uprawiam Jogę dwa razy dziennie i uważam siebie osobę uzależnioną! Bardzo Wam za to dziękuje!

Wspaniałe uzupełnienie do praktyki w grupie. Wasz portal, Magda, to jedna z moich najlepszych inwestycji! 🧘‍♂️🙏😊💚

,,PortalYogi" uwielbiam z wami praktykować, co praktyka to niespodzianka. Ale najważniejsze, widzę jak zmienia się ciało i umysł! :)

30 Dni Gwarancji Satysfakcji!
Wypróbuj Nas na Spokojnie

Zależy nam na szczęśliwych użytkownikach, którzy są zadowoleni
z praktyki w naszym Internetowym Studiu PortalYogi.

Dlatego jeśli w trakcie swoich pierwszych 30 dni praktyki stwierdzisz, że nie spełniliśmy Twoich oczekiwań, po prostu napisz do nas o tym na [email protected].

W przeciągu 48 godzin zwrócimy Ci zainwestowaną kwotę.