Dołącz do wyzwania i rozpocznij regularną praktykę Jogi

Świąteczne oczyszczanie z Jogą

4 dni    Justyna Jaworska
To wyzwanie to holistyczne podejście do ciała i umysłu. Znajdziesz w nim nie tylko praktykę jogi, ale i rytuały, które pomogą zadbać o Twoje samopoczucie oraz sprawią Ci przyjemność. Przygotowaliśmy przepisy na domowe kosmetyki, mix olejków oraz oczyszczający napar. Nie zabraknie również ciekawej lektury. To wyzwanie zadba o Ciebie w każdym aspekcie!
DOŁĄCZAM DO STUDIA

34 zł/ miesiąc

30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy

Dowiedz się więcej o Wyzwaniu

Z czym kojarzą Ci się Święta? Z dużą ilością jedzenia i licznymi przygotowaniami? A może domem pełnym bliskich osób?

Każdy z nas ma inną definicję Świąt. Jednak to, co jest wspólne dla większości z nas, to uczucie zmęczenia i nadmiaru po świątecznym biesiadowaniu w gronie rodziny. Brakuje nam energii i czujemy się ociężale…

To 4-dniowe wyzwanie powstało z myślą o osobach, które:

  • pragną oczyścić ciało i poczuć w nim lekkość,
  • chcą uwolnić głowę od zbędnych myśli i wyciszyć się,
  • czują całoroczne zmęczenie i przesilenie zimowe,
  • pragną wejść w nowy rok z pozytywną energią!

Dlaczego warto wziąć udział w wyzwaniu “Zimowe oczyszczanie”?

Praktyka jogi ma oczyszczająca moc, ponieważ procesy detoksykacji zachodzą na wielu poziomach: ciała, oddechu, emocji.

Ciało: dzięki praktyce asan nabiera witalności, odblokowuje się fizycznie i energetycznie. Usprawnia się trawienie i pojawia lekkość.

Oddech: reguluje pracę naszego układu nerwowego i wycisza.

Przy prawidłowym zaangażowaniu przepony, masuje organy wewnętrzne i stymuluje nerw błędny.

Emocje: dzięki medytacji doświadczysz spokoju i pozytywnych emocji. Będziesz pielęgnować łagodne podejście do siebie i świata.

pozbędziesz się uczucia ciężkości w ciele

poczujesz lekkość i energię

usprawnisz trawienie

wyciszysz umysł i skupisz się na sobie

wejdziesz w nowy rok z pozytywną energią i spokojem!

DOŁĄCZAM DO STUDIA

34 zł/ miesiąc

30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy

Zobacz, co na Ciebie czeka w wyzwaniu

Podczas 4 dni poznasz sekret imponującej siły joginów!

Dzień 1 – Połączenie
Praktyka, która zwiększa świadomość ruchu i oddechu /
Dzień 2 – Oczyszczanie
Praktyka na lepsze trawienie /
Dzień 3 – Emocje
Praktyka, która pozwoli Ci uwolnić napięcia /
Dzień 4 – Oczyszczające Flow
Utrzymanie równowagi ciała i umysłu /
DOŁĄCZAM DO STUDIA

34 zł/ miesiąc
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy


Co otrzymasz dołączając do Studia:

  • Dostęp do setek sesji jogi i medytacji na wszystkich poziomach zaawansowania, bez ograniczeń i reklam
  • Kilkadziesiąt jogowych wyzwań (od 5-dniowych do 7-tygodniowych), które poprowadzą Cię przez praktykę dzień po dniu, krok po kroku
  • Gwarancję bezpiecznej praktyki – wszystkie sesje opracowane są przez wyselekcjonowanych, certyfikowanych nauczycieli jogi
  • Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia online, gdzie na Twoje pytania odpowie nauczycielka Magda Bałdys i nasza społeczność
  • 30-dniową gwarancję satysfakcji. Jeśli uznasz, że Studio nie jest dla Ciebie – zwrócimy Ci całą zainwestowaną kwotę

Co możesz zrobić dzięki członkostwu w Internetowym Studio PortalYogi?

Zbudować swoją indywidualną, regularną praktykę jogi

Odzyskać i wzmocnić swoją równowagę życiową

Pozbyć się bólu i napięć w ciele oraz zbudować zdrowe nawyki

Wzmocnić swoje ciało i elastyczność, polepszyć kondycję

Wypróbować różne style jogi i wybrać ten, którego akurat potrzebujesz

Poznać nowych nauczycieli i wybrać swoich ulubionych

Rozpocząć praktykę medytacji i uważności. Opanować stres

Dołączam do Studia

34 zł/ miesiąc
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy

Poznaj opinie osób, które już spróbowały

43.000 członków

Jesteście jak bombonierka pysznych czekoladek. Jesteście uzależniający. Ciągle się rozwijacie. Super! Polecam wszystkim
Dla mnie najlepsze! Ćwiczę późnym wieczorem, wtedy kiedy położę dzieci spać. Na zajęcia stacjonarne nie miałabym szans.
Jestem ogromnie szczęśliwa że rozpoczęłam z Wami ta przygodę. Od 6 miesięcy uprawiam Jogę dwa razy dziennie i uważam siebie osobę uzależnioną! Bardzo Wam za to dziękuje!
Wspaniałe uzupełnienie do praktyki w grupie. Wasz portal, Magda, to jedna z moich najlepszych inwestycji! 🧘‍♂️🙏😊💚
,,PortalYogi" uwielbiam z wami praktykować, co praktyka to niespodzianka. Ale najważniejsze, widzę jak zmienia się ciało i umysł! :)
Zobacz więcej opinii

30 Dni Gwarancji Satysfakcji!
Wypróbuj Nas na Spokojnie

Zależy nam na szczęśliwych użytkownikach, którzy są zadowoleni
z praktyki w naszym Internetowym Studiu PortalYogi.

Dlatego jeśli w trakcie swoich pierwszych 30 dni praktyki stwierdzisz, że nie spełniliśmy Twoich oczekiwań, po prostu napisz do nas o tym na [email protected].

W przeciągu 48 godzin zwrócimy Ci zainwestowaną kwotę.