Portal Yogi
#blog: Jak pogłębiać praktykę jogi
Co to znaczy pogłębiać praktykę jogi i czy koniecznie trzeba o to zabiegać?
Co to znaczy pogłębiać praktykę jogi i czy koniecznie trzeba o to zabiegać? I dlaczego ostatecznie buty są butami, a joga – jogą? To nie będzie tekst z cyklu „5 sposobów na…”. Autorka tekstu Magda Mironowicz dzieli się swoimi przemyśleniami i cennymi wskazówkami i wiedzą. Dowiesz się między innymi:
- co to znaczy pogłębiać praktykę?
- jak rozwijać praktykę jogi
- czym jest praktyka jogi
- 8 gałęzi praktyki, czyli esencja wiedzy zawartej w Jogasutrach
Zapis artykułu znajdziesz też na naszym blogu: Praktyka jogi – jak ją pogłębiać?
Czyta lektor.
Słuchaj PortalYogi Podcast w swojej ulubionej aplikacji
Polecamy
Podcasty, które mogą Ci się spodobać.
-
![]()
Pilates – wszystko co chcesz wiedzieć o tych ćwiczeniach
Pilates na kręgosłup, na prostą postawę i skuteczną poprawę sylwetki? Czy to prawda, że Pilates odchudza? Co dają ćwiczenia Pilates? O tym i innych ciekawych wątkach dowiesz się...czytaj więcej -
![]()
Co to jest Ajurweda i jak wygląda w praktyce – Patrycja Pietracha – Rotithor
Ajurweda i joga idą w parze. Znajomość Ajurwedy pozwala zrozumieć, jak zadbać o równowagę ciała, umysłu i świadomości. Pokazuje jak zmienić styl życia, aby doprowadzić do równowagi a następnie ją...czytaj więcej -
![]()
Akcesoria do jogi dla początkujących, czyli jak sięgnąć po poMOC. Adam Ślęczek
Pomoce do jogi – po co ich używać? Komu są potrzebne i kiedy po nie sięgnąć? Jaką dają moc praktykującemu? Czym je zastąpić? O klockach, paskach i innych akcesoriach do jogi opowie Adam Ślęczekczytaj więcej
