Nauczyciele Jogi: Basia Lipska-Larsen

Basia Lipska jest ikoną jogi z bogatym doświadczeniem i niezwykle ciekawym życiorysem: dorastała w Kanadzie, studiowała na wrocławskiej Akademii Sztuk Pięknych, mieszkała w Japonii, współtworzy studio jogi w Oslo. Jest autorytetem w Ashtanga Jodze.

Pierwszy raz z jogą zetknęła się w Japonii, gdzie zamieszkała w 1997 roku. Była współzałożycielką szkoły Ashtanga Yoga Japan oraz Museum Tokyo Studio. Joga absolutnie odmieniła jej podejście do życia i samej siebie, wyrwała ją ze szponów stresu, ciągłego przemęczenia i niskiej samooceny. Jednak zanim to się stało, sama przyznaje, że:

[…] zanim zaczęłam praktykę, nie uprawiałam sportów ani żadnej formy gimnastyki. Nie miałam też wiedzy czy doświadczenia w zakresie anatomii czy fitnessu.


Mija już 22 lat, odkąd pracuje jako instruktor. Zorganizowała pokaźną liczbę warsztatów, wyjazdów, treningów dla nauczycieli oraz rozwinęła wiele szkół jogi, nie tylko tych w Japonii. Basia Lipska posiada wąską specjalizację w jodze prenatalnej – napisała książkę „Joga dla kobiet w ciąży”. Z PortalYogi współpracuje od lat – stworzyła DVD:  „Joga z Basią Lipską”, wiele kursów online oraz warsztatów wyjazdowych. Jest jedną z wiodących nauczycielek w naszym najnowszym projekcie: Internetowe Studio PortalYogi.
Basia ma duszę artysty, maluje i tworzy, ma doświadczenie jako modelka i choreograf. Samej jogi nie postrzega jako sztuki:

Joga jest czymś bardzo logicznym, kojarzy mi się bardziej z nauką. Cały czas w niej obserwujemy swój umysł, ciało, jego ruch, oddech… Myślenie o jodze jak o sztuce kojarzy mi się z marketingiem, ciało staje się w niej obiektem, który się dekoruje. A tu przecież w grę wchodzi głęboko duchowy aspekt, o którym nie można zapominać.

źródło cytatu

Wywiad z Basią Lipską na naszym kanale YouTube:


Jak wygląda sesja Powitanie Słońca w wykonaniu Basi Lipskiej?

Zachęcamy do przejrzenia strony internetowej oraz bloga: basialipskalarsen.com.


Zainteresował Ciebie ten styl jogi? ZaczniAshtanga Yoga lub pogłęb swoją praktykę z Internetowym Studio PortalYogi. Dołącz do Studia i zyskaj dostęp do 120 sesji jogi.Odnajdź swojego nauczyciela i przewodnika. Poszerz świadomość ciała w doświadczeniu jogi.
ashtanga yoga

PortalYogi to jedna z największych platform wymiany wiedzy, doświadczeń i inspiracji na temat jogi w Polsce. Powstała, aby pomóc Ci praktykować jogę bezpiecznie i efektywnie w domowym zaciszu. Samo Internetowe Studio PortalYogi, to efekt współpracy z czołowymi polskimi instruktorami jogi, którzy uczą jogi online.

Polecane Artykuły

Artykuły, które mogą Ci się spodobać.

Zapisz się do Newslettera!

Dołącz do naszej jogowej społeczności. Otrzymasz od nas darmowe materiały pomocne w praktyce jogi, cotygodniową inspirację oraz ekskluzywny dostęp do jogowych wydarzeń oraz promocji.