Nauczyciele jogi: Ulla Wilczyńska-Kalak

Ulla Wilczyńska-Kalak jest świetnym nauczycielem jogi oraz postacią niezwykle charakterystyczną: nie sposób nie zauważyć jej oryginalnego wyglądu oraz zaraźliwego uśmiechu.
Przygodę z jogą rozpoczęła w 2004 roku podczas studiów podyplomowych na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Kontynuowała w Australii, gdzie poznała wielu wyjątkowych australijskich i amerykańskich nauczycieli. Pod ich okiem doskonaliła swoje umiejętności i współpracowała jako asystent jogi.
Po powrocie do Polski, założyła w Poznaniu studio Namaste Yoga, gdzie wraz z innymi instruktorami uczy różnych stylów jogi. Razem z Portal Yogi tworzyła kursy: Joga Twarzy, Power Yoga i Vinyasa Joga. 

Z wykształcenia jest biologiem molekularnym. Jej kariera naukowa była w większości związana z projektami medycznymi z zakresu onkologii. Częsty kontakt z osobami chorymi uzmysłowił jej, jak wielką rolę w kontekście wychodzenia z choroby odgrywa psychika. To odkrycie skłoniło ją do głębszych poszukiwań – tak odnalazła jogę.

 Joga jest dla mnie niesamowicie fascynującą, inspirującą i niekończącą się podróżą. Podróżą wyjątkową i bardzo indywidualną, niepowtarzalną dla każdego z nas. Podróżą wychodzenia poza ograniczenia naszego umysłu w nieograniczoną przestrzeń naszego serca. Jest drogą do pełni życia, zdrowia, wewnętrznej równowagi oraz szczęścia. Celem moich zajęć jest pozytywna, wesoła i inteligentna joga – budząca energię życia i miłości. Chciałabym, aby w trakcie zajęć ze mną każdy odnalazł radość i siłę jogi.– mówi Ulla.

Jako nauczyciel, Ulla posiada bogate doświadczenie. Ukończyła nastepujące kursy:

  • kurs instruktora jogi (BodyMindLife Yoga Teacher Training, Nicole Goodwin and Mark Brender, Jasper’s Creek/Sydney, Australia)
  • moduł kursu nauczycielskiego Shiva Rea (Energetic alignment – Essentials Tools for Teaching Flow and Art Of Hands-on Assisting, Twee Merrigan, Jasper’s Creek, Australia)
  • kurs nauczania jogi dla dzieci i jogi rodzinnej RainbowKidsYoga (The Intensive Teacher Training Course Yoga for Kids & Families, Praga, Czechy)
  • nauczanie jogi w okresie ciąży (Pre-Natal Yoga Teacher Training, Mary-Louise Parkinson, Budawang, Australia)
  • kurs Aerial Jogi (Centrum Jogi i Samorealizacji, Wrocław)
  • międzynarodowy kurs asystenta jogi (Art of Alignment and Assisting Yoga Teacher Training, Nicole Goodwin & Melanie Mclaughlin, Sydney, Australia)
  • liczne kursy i szkolenia w zakresie historii i filozofii jogi, pracy z mięśniami głębokimi, zaawansowanymi pozycjami jogi, oddechu, medytacji, relaksacji oraz odżywiania.
  • Liczne kursy Aerial Yogi oraz AcroYogi

Największą popularnością cieszą się ćwiczenia Ulli związane z jogą twarzy:

Czy mieliście okazję uczestniczyć w któryś zajęciach Ulli?


Jeżeli chcesz zacząć praktykować jogę razem z Ullą i spróbować dynamicznego stylu Power Yogi, dołącz do 21 – dniowego programu „PowerYoga Wzmocnij Swoją Siłę i Charakter”.
Rozpoczynamy już 19 listopada w Internetowym Studio PortalYogi. W wyzwaniu stawisz czoła wielu trudnym pozycjom, ale… nie obawiaj się, Ulla pokaże Ci, jak się do nich przygotować i jak je wykonać. Nauczy Cię też, jak nie zrażać się błędami. Zresztą nie ma błędów, są tylko lekcje!

PortalYogi to jedna z największych platform wymiany wiedzy, doświadczeń i inspiracji na temat jogi w Polsce. Powstała, aby pomóc Ci praktykować jogę bezpiecznie i efektywnie w domowym zaciszu. Samo Internetowe Studio PortalYogi, to efekt współpracy z czołowymi polskimi instruktorami jogi, którzy uczą jogi online.

Polecane Artykuły

Artykuły, które mogą Ci się spodobać.

Zapisz się do Newslettera!

Dołącz do naszej jogowej społeczności. Otrzymasz od nas darmowe materiały pomocne w praktyce jogi, cotygodniową inspirację oraz ekskluzywny dostęp do jogowych wydarzeń oraz promocji.