Dołączą do Internetowego Studia i weź udział w wyzwaniu!

5 Dni Do Mostka

5 SESJI    Basia Lipska-Larsen
Na samą myśl o pozycji mostka, włos Ci się jeży włos na głowie?… Ale, nie taki diabeł straszny jak go malują, do dzieła! :) Jeżeli chcesz otworzyć klatkę piersiową, pozbyć się negatywnych emocji i zacząć oddychać pełną piersią... czas na mostek!
DOŁĄCZ DO STUDIA

Weź udział w wyzwaniu
oraz uzyskaj dostęp do 300 sesji jogi

Dowiedz się więcej o wyzwaniu

Pozycja „mostka” pobudza zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Jogini wierzą, że przeciwdziała stresowi, depresji i lękom. Jest to spowodowane stymulacją gruczołu tarczycy i przysadki, które są zaangażowane w trakcie wykonywania asany.

Praktykując będziesz otwierać klatkę piersiową oraz popracujesz nad zginaczami biodrowymi oraz mięśniem biodrowo-lędźwiowym.

Sesja jest przygotowana zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych. Basia pokieruje Cię tak, abyś czuł się komfortowo niezależnie od tego na jakim etapie jesteś.

To wyzwanie zostało stworzone dla osób, które chcą:

  • wzmocnić brzuch i zadbać o zdrowy kręgosłup,
  • poczuć się lepiej i wyglądać lepiej,
  • wyrzeźbić brzuch,
  • poprawić równowagę w dowolnych asanach,
  • stresować się mniej, mieć energię i motywację,
  • odzyskać równowagę zewnętrzną oraz wewnętrzną,
  • wzbogacić życie intymne z partnerem 😀
  • uporać się z boczkami czy zbędnymi kilogramami.

 

Korzyści jakie osiągniesz dzięki wyzwaniu:

Wzmocnisz mięśnie brzucha i kręgosłupa.

Ciało stanie się bardziej elastyczne, a Twoja skóra jędrna.

Wyrzeźbisz brzuch. Co powiesz na kaloryfer? ;)

Nie będziesz się już więcej garbić, bo asany na brzuch kształtują prawidłową postawę.

Zrelaksujesz się i zyskasz energię do działania. Poczujesz się lepiej, spokojniej i pewniej.

Twoje życie seksualne stanie się ciekawsze - wiedziałaś, że joga i w tej dziedzinie pozytywnie namieszała? ;P

DOŁĄCZ DO STUDIA

Tylko 34 zł / mies.
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy.


Co otrzymasz dołączając do Studia:

  • Dostęp do setek sesji jogi i medytacji na wszystkich poziomach zaawansowania, bez ograniczeń i reklam
  • Kilkadziesiąt jogowych wyzwań (od 5-dniowych do 7-tygodniowych), które poprowadzą Cię przez praktykę dzień po dniu, krok po kroku
  • Gwarancję bezpiecznej praktyki – wszystkie sesje opracowane są przez wyselekcjonowanych, certyfikowanych nauczycieli jogi
  • Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia online, gdzie na Twoje pytania odpowie nauczycielka Magda Bałdys i nasza społeczność
  • 30-dniową gwarancję satysfakcji. Jeśli uznasz, że Studio nie jest dla Ciebie – zwrócimy Ci całą zainwestowaną kwotę

Co możesz zrobić dzięki członkostwu w Internetowym Studio PortalYogi?

Zbudować swoją indywidualną, regularną praktykę jogi

Odzyskać i wzmocnić swoją równowagę życiową

Pozbyć się bólu i napięć w ciele oraz zbudować zdrowe nawyki

Wzmocnić swoje ciało i elastyczność, polepszyć kondycję

Wypróbować różne style jogi i wybrać ten, którego akurat potrzebujesz

Poznać nowych nauczycieli i wybrać swoich ulubionych

Rozpocząć praktykę medytacji i uważności. Opanować stres

Dołączam do Studia

34 zł/ miesiąc
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy

Poznaj opinie osób, które już spróbowały

43.000 członków

Jesteście jak bombonierka pysznych czekoladek. Jesteście uzależniający. Ciągle się rozwijacie. Super! Polecam wszystkim
Dla mnie najlepsze! Ćwiczę późnym wieczorem, wtedy kiedy położę dzieci spać. Na zajęcia stacjonarne nie miałabym szans.
Jestem ogromnie szczęśliwa że rozpoczęłam z Wami ta przygodę. Od 6 miesięcy uprawiam Jogę dwa razy dziennie i uważam siebie osobę uzależnioną! Bardzo Wam za to dziękuje!
Wspaniałe uzupełnienie do praktyki w grupie. Wasz portal, Magda, to jedna z moich najlepszych inwestycji! 🧘‍♂️🙏😊💚
,,PortalYogi" uwielbiam z wami praktykować, co praktyka to niespodzianka. Ale najważniejsze, widzę jak zmienia się ciało i umysł! :)

30 Dni Gwarancji Satysfakcji!
Wypróbuj Nas na Spokojnie

Zależy nam na szczęśliwych użytkownikach, którzy są zadowoleni
z praktyki w naszym Internetowym Studiu PortalYogi.

Dlatego jeśli w trakcie swoich pierwszych 30 dni praktyki stwierdzisz, że nie spełniliśmy Twoich oczekiwań, po prostu napisz do nas o tym na [email protected].

W przeciągu 48 godzin zwrócimy Ci zainwestowaną kwotę.

[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]