Połączenie wczesnego wstawania i jogi, to klucz do bardziej produktywnej i satysfakcjonującej reszty dnia. To także idealna okazja do tego, by zaprosić regularną praktykę do nawet najbardziej zabieganej codzienności. Potwierdzają to badania!
Przed Tobą 7 jogowych poranków, które ożywią Twoje ciało i umysł. Od poniedziałku do piątku czekają na Ciebie krótkie, 30-minutowe sesje, które pobudzą lepiej, niż dobra kawa! Sobota i niedziela upłyną pod znakiem dłuższej (blisko godzinnej) praktyki, połączonej z ćwiczeniami oddechowymi. Z ich pomocą rozciągniesz całe ciało, wyregulujesz sen, przyspieszysz metabolizm oraz poprawisz jasność umysłu. A to wszystko, zanim dzień na dobre się rozpocznie!
Co zyskasz biorąc udział w Wyzwaniu:
43.000 członków
Zależy nam na szczęśliwych użytkownikach, którzy są zadowoleni
z praktyki w naszym Internetowym Studiu PortalYogi.
Dlatego jeśli w trakcie swoich pierwszych 30 dni praktyki stwierdzisz, że nie spełniliśmy Twoich oczekiwań, po prostu napisz do nas o tym na [email protected].
W przeciągu 48 godzin zwrócimy Ci zainwestowaną kwotę.