Joga Zawsze Młoda
Dowiedz się więcej o Wyzwaniu
Joga to niewyczerpane źródło młodości i zdrowia, z którego możesz czerpać przez całe życie. Badania pokazują, że regularna praktyka pozwala nie tylko spowolnić procesy starzenia się organizmu, lecz także… cofnąć te już istniejące!
To absolutnie wyjątkowe, trzydniowe wyzwanie udowodni Ci, że prawdziwa młodość nie ma nic wspólnego z wiekiem, a przygodę z regularną praktyką możesz rozpocząć na każdym etapie życia. Z pomocą bezpiecznych i prostych w wykonaniu sekwencji (opartych na tradycyjnej serii Pawanmuktasany) rozluźnisz i rozruszasz swoje stawy, poprawisz metabolizm oraz pożegnasz bolesne napięcia i blokady emocjonalne w całym ciele. Z kolei krótka, kojąca medytacja pozwoli Ci odnaleźć spokój i pożegnać nagromadzony stres.
Co znajdziesz w Wyzwaniu:
- 3 sesje jogi trwające 20-40 minut
- 15-minutową kojącą medytację
- pozycje, dzięki którym zadbasz o mięśnie, stawy i układ trawienny
- asany, które pomogą Ci wyregulować przepływ energii w ciele
- praktykę jogi odpowiednią dla absolutnie każdego – niezależnie od wieku, płci i stopnia zaawansowania
- dostęp do zamkniętej jogowej grupy, prowadzonej przez doświadczoną joginkę Magdalenę Bałdys.
Co zyskasz biorąc udział w Wyzwaniu:
Zadbasz o sprawność ciała i umysłu
Poprawisz swoją odporność
Zniwelujesz ból mięśni i stawów
Odzyskasz kontakt ze swoimi emocjami
Wypracujesz solidne jogowe fundamenty
Zobacz co na Ciebie czeka w Wyzwaniu
Podczas 3 dni odbędziesz praktykę sesji antyreumatycznej, na blokady emocjonalne oraz wzmacniającej mięśnie brzucha.
Co otrzymasz dołączając do Studia:
- Dostęp do setek sesji jogi i medytacji na wszystkich poziomach zaawansowania, bez ograniczeń i reklam
- Kilkadziesiąt jogowych wyzwań (od 5-dniowych do 7-tygodniowych), które poprowadzą Cię przez praktykę dzień po dniu, krok po kroku
- Gwarancję bezpiecznej praktyki – wszystkie sesje opracowane są przez wyselekcjonowanych, certyfikowanych nauczycieli jogi
- Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia online, gdzie na Twoje pytania odpowie nauczycielka Magda Bałdys i nasza społeczność
- 30-dniową gwarancję satysfakcji. Jeśli uznasz, że Studio nie jest dla Ciebie – zwrócimy Ci całą zainwestowaną kwotę
Co możesz zrobić dzięki członkostwu w Internetowym Studio PortalYogi?
Zbudować swoją indywidualną, regularną praktykę jogi
Odzyskać i wzmocnić swoją równowagę życiową
Pozbyć się bólu i napięć w ciele oraz zbudować zdrowe nawyki
Wzmocnić swoje ciało i elastyczność, polepszyć kondycję
Wypróbować różne style jogi i wybrać ten, którego akurat potrzebujesz
Poznać nowych nauczycieli i wybrać swoich ulubionych
Rozpocząć praktykę medytacji i uważności. Opanować stres
Poznaj opinie osób, które już spróbowały
43.000 członków
30 Dni Gwarancji Satysfakcji!
Wypróbuj Nas na Spokojnie
Zależy nam na szczęśliwych użytkownikach, którzy są zadowoleni
z praktyki w naszym Internetowym Studiu PortalYogi.
Dlatego jeśli w trakcie swoich pierwszych 30 dni praktyki stwierdzisz, że nie spełniliśmy Twoich oczekiwań, po prostu napisz do nas o tym na [email protected].
W przeciągu 48 godzin zwrócimy Ci zainwestowaną kwotę.