Najnowsze wyzwanie, dostępne w
Internetowym Studio PortalYogi

Wyzwanie Kobieca Moc

14 SESJI    Ulla Wilczyńska-Kalak
Dołącz Do Nowego 14-dniowego Wyzwania i Odnajdź Swoją Wewnętrzną Moc. Nauczymy się, Jak Stopniowo Ukoić Nasze Ciała i Dusze, Jak Dodać Sobie Energii i Uwolnić od Blokującego Lęku.
DOŁĄCZ DO STUDIA

Weź udział w wyzwaniu
oraz uzyskaj dostęp do 180 sesji jogi

Dowiedz Się Więcej o Wyzwaniu

Niezwykła odwaga, wielka moc i wyjątkowa intuicja. My, kobiety posiadamy naprawdę ogromny potencjał. To 14-dniowe wyzwanie powstało z myślą o tych z nas, które pragną w pełni go wykorzystać. Na drodze do odnalezienie w sobie energii, mądrości i wewnętrznego piękna, joga będzie wspaniałą towarzyszką i nieocenionym wsparciem, niezależnie od naszego stopnia zaawansowania na macie.

Przez dwa tygodnie wspólnie będziemy celebrować kobiecość. Dzięki starannie dobranym sesjom jogi rozpalimy drzemiący w nas ogień, wzmocnimy mięśnie, odzyskamy balans
i nauczymy się jak odnajdywać spokój w codziennych zawirowaniach. Dowiemy się także, jak podchodzić do siebie z większą miłością i zrozumieniem oraz akceptować swoje emocje.

Wyzwanie zawiera:

14 sesji jogi trwających od 20 do 30 minut – po jednej na każdy dzień.
Dwie rozgrzewki do wyboru – lekką lub intensywną.
Na zakończenie każdego dnia sesję relaksacyjną z dogłębnym wejściem w Savasanę.

 

Co zyskasz biorąc udział w wyzwaniu:

Przypływ witalności
i energii niezbędnych do mierzenia się z wyzwaniami

Odblokujsz w pełni Swój kobiecy potencjał

Zwiększysz akceptację siebie
i swoich emocji

Wzmocnisz typowo kobiece mięśnie Kegla
i dna miednicy

Poprawisz świadomość własnego ciała
i satysfakcję z życia intymnego

DOŁĄCZ DO STUDIA

Tylko 29 zł / mies.
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy.

prowadzący wyzwanie

Ulla Wilczyńska-Kalak

Certyfikowany nauczyciel jogi RYT 500 Yoga Alliance. Z wykształcenia biologmolekularny. Przygodę z jogą rozpoczęła w 2004 roku podczas studiów podyplomowych na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, a kontynuowała w Australii pod okiem australijskich i amerykańskich nauczycieli. Założycielka SNY (Studia Namaste Yoga), twórczyni Jogi przy Fontannie, autorka licznych projektów jogowych, m.in.: Joga Twarzy, Joga z Ullą – Vinyasa dla każdego, Power Vinyasa Joga – 21-dniowa próba sił.

W roku 2013 spełniła swoje marzenia otwierając Studio Namaste Yoga. Joga zachwyca ją nieskończenie, a poza nią moją miłością są także podróże rowerowe, krótkie i długie, bliskie i dalekie, spanie pod namiotem, kąpanie w rzece – bycie jak najbliżej natury. Troszkę biega. Najbardziej relaksuje ją mruczenie kotów.

Jej  przygoda z jogą rozpoczęła się  w 2004 roku podczas studiów podyplomowych na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, a kontynyowała ją  w Australii, gdzie poznała wielu wyjątkowych australijskich i amerykańskich nauczycieli. Pod ich okiem doskonaliła swoje umiejętności i współpracowała jako asystent jogi

Joga jest dla niej niesamowicie fascynującą, inspirującą i niekończącą się podróżą. Podróżą wyjątkową i bardzo indywidualną, niepowtarzalną dla każdego z nas. Podróżą wychodzenia poza ograniczenia naszego umysłu w nieograniczoną przestrzeń naszego serca. Jest drogą do pełni życia, zdrowia, wewnętrznej równowagi oraz szczęścia.

POWRÓT

Co otrzymasz dołączając do Studia:

  • Dostęp do ponad 180 sesji jogi i medytacji na wszystkich poziomach zaawansowania, przez 24-godziny na dobę
  • 23 wyzwania jogowe (od 4 do 30 dni) które poprowadzą Cię przez praktykę dzień po dniu, krok po kroku
  • Gwarancję bezpiecznej praktyki – wszystkie sesje opracowane są przez wyselekcjonowanych, certyfikowanych nauczycieli jogi
  • Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia online, gdzie na Twoje pytania odpowie nauczycielka Magda Bałdys i nasza społeczność
  • 30-dniową gwarancję satysfakcji. Jeśli uznasz, że Studio nie jest dla Ciebie – zwrócimy Ci całą zainwestowaną kwotę

Co możesz zrobić dzięki członkostwu w Internetowym Studio PortalYogi?

Zbudować swoją indywidualną, regularną praktykę jogi

Odzyskać i wzmocnić swoją równowagę życiową

Pozbyć się bólu i napięć w ciele oraz zbudować zdrowe nawyki

Wzmocnić swoje ciało i elastyczność, polepszyć kondycję

Wypróbować różne style jogi i wybrać ten, którego akurat potrzebujesz

Poznać nowych nauczycieli i wybrać swoich ulubionych

Rozpocząć praktykę medytacji i uważności. Opanować stres

Dołącz do studia

Tylko 29 zł / mies.
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy.

Poznaj opinie osób, które już spróbowały

5.695 członków

Nie ma porównania z darmowymi filmikami z jogą z youtube. Masz porządną sesję jogi, z profesjonalnym nauczycielem (sympatyczni ludzie, bardzo spoko tłumaczą – czujesz się jak na normalnych zajęciach w studio), na wybranym poziomie trudności.
Koleżanka poleciła mi PortalYogi ponieważ od roku jestem mamą i nie mam czasu chodzić na zajęcia w Studiu. Dzięki wam mogę ćwiczyć jogę nie wychodząc z domu i w wybranym przez siebie momencie.
Ostatnio usłyszałam, że jak to, że ja i joga, że mam przecież nie-jogową osobowość. A ja myślę, że właśnie z tego względu joga tak mi się podoba, bo na co dzień trudno mi się wyciszyć i uspokoić. Moim zdaniem jeśli wydaje Ci się, że joga nie jest dla Ciebie, to tym bardziej powinnaś/powinieneś spróbować.
Fajne sesje , dużo informacji. No i Nauczyciele - rewelacja :) <3 Super pomysł :) :) Jestem szczęśliwa , że jestem z Wami. Portal jest super :)
Świetnie! Aż się nie chce opuszczać maty! W szczególności przy Vinyasie z Ullą! Plus mega przydatne rady Gosi, Basi i Adama. Dzięki! ❤
Dziękuję za Studio Internetowe! Jestem z Wami od początku. Właśnie tego potrzebowałam! Zaczynam z Wami każdy dzień!

30 Dni Gwarancji Satysfakcji!
Wypróbuj Nas na Spokojnie.

Zależy nam na szczęśliwych użytkownikach, którzy są zadowoleni
z praktyki w naszym Internetowym Studiu.

Dlatego jeśli w trakcie swoich pierwszych 30 dni praktyki w naszym Internetowym Studiu stwierdzisz, że nie spełniliśmy Twoich oczekiwań, po prostu napisz do nas o tym na [email protected]. W przeciągu 48 godzin zwrócimy Ci zainwestowaną kwotę.

Dlaczego Internetowe Studio PortalYogi
jest rozwiązaniem dla Ciebie?

Joga w domu dla każdego. Praktykuj ją na własnych warunkach. Przestań odwlekać i po prostu zacznij. To banalnie proste, bo potrzebujesz jedynie Internetu.

  • Ponad 180 sesji jogi dopasowanych do Twoich potrzeb
  • Praktykujesz pod okiem 16 starannie wybranych, certyfikowanych joginów
  • Nie musisz błądzić po Internecie w poszukiwaniu wartościowych treści,
  • Nielimitowany dostęp dla Ciebie zawsze i wszędzie.
  • Prywatne konsultacje. Odpowiedzi na pytania zyskasz w zamkniętej grupie online
  • Style jogi, które lubisz: Joga dla początkujących, dla zaawansowanych, dynamiczna, spokojna,
Dołącz do studia

Tylko 29 zł / mies.
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy.

Zapisz się do Newslettera!

Dołącz do naszej jogowej społeczności. Otrzymasz od nas darmowe materiały pomocne w praktyce jogi, cotygodniową inspirację oraz ekskluzywny dostęp do jogowych wydarzeń oraz promocji.