Internetowym Studio PortalYogi
Wyzwanie Kobieca Moc
Dowiedz Się Więcej o Wyzwaniu
Niezwykła odwaga, wielka moc i wyjątkowa intuicja. My, kobiety posiadamy naprawdę ogromny potencjał. To 14-dniowe wyzwanie powstało z myślą o tych z nas, które pragną w pełni go wykorzystać. Na drodze do odnalezienie w sobie energii, mądrości i wewnętrznego piękna, joga będzie wspaniałą towarzyszką i nieocenionym wsparciem, niezależnie od naszego stopnia zaawansowania na macie.
Przez dwa tygodnie wspólnie będziemy celebrować kobiecość. Dzięki starannie dobranym sesjom jogi rozpalimy drzemiący w nas ogień, wzmocnimy mięśnie, odzyskamy balans
i nauczymy się jak odnajdywać spokój w codziennych zawirowaniach. Dowiemy się także, jak podchodzić do siebie z większą miłością i zrozumieniem oraz akceptować swoje emocje.
Wyzwanie zawiera:
14 sesji jogi trwających od 20 do 30 minut – po jednej na każdy dzień.
Dwie rozgrzewki do wyboru – lekką lub intensywną.
Na zakończenie każdego dnia sesję relaksacyjną z dogłębnym wejściem w Savasanę.
Co zyskasz biorąc udział w wyzwaniu:
Przypływ witalności
i energii niezbędnych do mierzenia się z wyzwaniami
Odblokujsz w pełni Swój kobiecy potencjał
Zwiększysz akceptację siebie
i swoich emocji
Wzmocnisz typowo kobiece mięśnie Kegla
i dna miednicy
Poprawisz świadomość własnego ciała
i satysfakcję z życia intymnego
Ulla Wilczyńska-Kalak
Certyfikowany nauczyciel jogi RYT 500 Yoga Alliance. Z wykształcenia biologmolekularny. Przygodę z jogą rozpoczęła w 2004 roku podczas studiów podyplomowych na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, a kontynuowała w Australii pod okiem australijskich i amerykańskich nauczycieli. Założycielka SNY (Studia Namaste Yoga), twórczyni Jogi przy Fontannie, autorka licznych projektów jogowych, m.in.: Joga Twarzy, Joga z Ullą – Vinyasa dla każdego, Power Vinyasa Joga – 21-dniowa próba sił.
W roku 2013 spełniła swoje marzenia otwierając Studio Namaste Yoga. Joga zachwyca ją nieskończenie, a poza nią moją miłością są także podróże rowerowe, krótkie i długie, bliskie i dalekie, spanie pod namiotem, kąpanie w rzece – bycie jak najbliżej natury. Troszkę biega. Najbardziej relaksuje ją mruczenie kotów.
Jej przygoda z jogą rozpoczęła się w 2004 roku podczas studiów podyplomowych na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, a kontynyowała ją w Australii, gdzie poznała wielu wyjątkowych australijskich i amerykańskich nauczycieli. Pod ich okiem doskonaliła swoje umiejętności i współpracowała jako asystent jogi
Joga jest dla niej niesamowicie fascynującą, inspirującą i niekończącą się podróżą. Podróżą wyjątkową i bardzo indywidualną, niepowtarzalną dla każdego z nas. Podróżą wychodzenia poza ograniczenia naszego umysłu w nieograniczoną przestrzeń naszego serca. Jest drogą do pełni życia, zdrowia, wewnętrznej równowagi oraz szczęścia.
Co otrzymasz dołączając do Studia:
- Dostęp do ponad 180 sesji jogi i medytacji na wszystkich poziomach zaawansowania, przez 24-godziny na dobę
- 23 wyzwania jogowe (od 4 do 30 dni) które poprowadzą Cię przez praktykę dzień po dniu, krok po kroku
- Gwarancję bezpiecznej praktyki – wszystkie sesje opracowane są przez wyselekcjonowanych, certyfikowanych nauczycieli jogi
- Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia online, gdzie na Twoje pytania odpowie nauczycielka Magda Bałdys i nasza społeczność
- 30-dniową gwarancję satysfakcji. Jeśli uznasz, że Studio nie jest dla Ciebie – zwrócimy Ci całą zainwestowaną kwotę
Co możesz zrobić dzięki członkostwu w Internetowym Studio PortalYogi?
Zbudować swoją indywidualną, regularną praktykę jogi
Odzyskać i wzmocnić swoją równowagę życiową
Pozbyć się bólu i napięć w ciele oraz zbudować zdrowe nawyki
Wzmocnić swoje ciało i elastyczność, polepszyć kondycję
Wypróbować różne style jogi i wybrać ten, którego akurat potrzebujesz
Poznać nowych nauczycieli i wybrać swoich ulubionych
Rozpocząć praktykę medytacji i uważności. Opanować stres
Poznaj opinie osób, które już spróbowały
16.099 członków
30 Dni Gwarancji Satysfakcji!
Wypróbuj Nas na Spokojnie
Zależy nam na szczęśliwych użytkownikach, którzy są zadowoleni
z praktyki w naszym Internetowym Studiu PortalYogi.
Dlatego jeśli w trakcie swoich pierwszych 30 dni praktyki stwierdzisz, że nie spełniliśmy Twoich oczekiwań, po prostu napisz do nas o tym na [email protected].
W przeciągu 48 godzin zwrócimy Ci zainwestowaną kwotę.
Dlaczego Internetowe Studio PortalYogi
jest rozwiązaniem dla Ciebie?
Joga w domu dla każdego. Praktykuj ją na własnych warunkach. Przestań odwlekać i po prostu zacznij. To banalnie proste, bo potrzebujesz jedynie Internetu.
- Ponad 180 sesji jogi dopasowanych do Twoich potrzeb
- Praktykujesz pod okiem 16 starannie wybranych, certyfikowanych joginów
- Nie musisz błądzić po Internecie w poszukiwaniu wartościowych treści,
- Nielimitowany dostęp dla Ciebie zawsze i wszędzie.
- Prywatne konsultacje. Odpowiedzi na pytania zyskasz w zamkniętej grupie online
- Style jogi, które lubisz: Joga dla początkujących, dla zaawansowanych, dynamiczna, spokojna,
