Może już nie raz słyszałeś o Jodze, ale pomyślałeś “to nie dla mnie”… Lub wręcz przeciwnie, Joga chodzi za Tobą od dawna, ale brak czasu odsuwał ją na dalszy plan?
Podświadomie czujesz, że praktyka pomoże Ci się wyciszyć i rozluźnić, a Twoje ciało byłoby wdzięczne za zdrową dawkę ruchu? Przez 7 dni, będziemy stopniowo przebudzać jego różne partie, zaczynając od stóp i idąc ku głowie. Na końcu tygodnia czeka Cię wspaniała sekwencja dla całego ciała i ducha.
Wraz z praktyką, nauczysz się obserwować siebie i wyczuwać swoje ciało. Jest to niesamowicie ważna umiejętność, bo pomoże Ci m.in. zlokalizować, gdzie kumulujesz stres i napięcie — a asany pomogą Ci je rozładować. Zaczniesz lepiej rozumieć siebie i lepiej o siebie dbać. A kto z nas tego nie potrzebuje?
Co zyskasz biorąc udział w wyzwaniu:
43.000 członków
Zależy nam na szczęśliwych użytkownikach, którzy są zadowoleni
z praktyki w naszym Internetowym Studiu PortalYogi.
Dlatego jeśli w trakcie swoich pierwszych 30 dni praktyki stwierdzisz, że nie spełniliśmy Twoich oczekiwań, po prostu napisz do nas o tym na [email protected].
W przeciągu 48 godzin zwrócimy Ci zainwestowaną kwotę.