Power Yoga Wzmocnij Siłę i Charakter
Dowiedz się więcej o wyzwaniu
Wzmocnisz nie tylko swóją siłę, ale i charakter
W wyzwaniu stawisz czoła wielu trudnym pozycjom i przejdziesz prawdziwy trening wytrzymałości. Nauczysz się jak zwiększyć koncentrację i samodyscyplinę. Pomożemy Ci w najtrudniejszych momentach, Twoja nauczycielka, Ulla Wilczyńska-Kalak udowodni Ci, że nie warto się poddawać.
Nauczysz się wymagających asan
Marzy Ci się wykonanie Pozycji Kruka lub stanie na głowie? Nie od razu się uda, ale nic się nie martw – pokażemy Ci krok po kroku technikę ich wykonania. Trening czyni mistrza.
Wyzwanie zawiera:
Poczujesz wewnętrzną siłę i moc
Spradzisz swoje możliwości na macie
Poprawisz swoją kondycję i wytrzymałość
Nauczysz się wierzyć w siebie mimo popełnianych błędów i chwil słabości
Wzmocnisz mięśnie i poprawisz krążenie
Ulla Wilczyńska-Kalak
Certyfikowany nauczyciel jogi RYT 500 Yoga Alliance. Z wykształcenia biologmolekularny. Przygodę z jogą rozpoczęła w 2004 roku podczas studiów podyplomowych na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, a kontynuowała w Australii pod okiem australijskich i amerykańskich nauczycieli. Założycielka SNY (Studia Namaste Yoga), twórczyni Jogi przy Fontannie, autorka licznych projektów jogowych, m.in.: Joga Twarzy, Joga z Ullą – Vinyasa dla każdego, Power Vinyasa Joga – 21-dniowa próba sił.
W roku 2013 spełniła swoje marzenia otwierając Studio Namaste Yoga. Joga zachwyca ją nieskończenie, a poza nią moją miłością są także podróże rowerowe, krótkie i długie, bliskie i dalekie, spanie pod namiotem, kąpanie w rzece – bycie jak najbliżej natury. Troszkę biega. Najbardziej relaksuje ją mruczenie kotów.
Jej przygoda z jogą rozpoczęła się w 2004 roku podczas studiów podyplomowych na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, a kontynyowała ją w Australii, gdzie poznała wielu wyjątkowych australijskich i amerykańskich nauczycieli. Pod ich okiem doskonaliła swoje umiejętności i współpracowała jako asystent jogi
Joga jest dla niej niesamowicie fascynującą, inspirującą i niekończącą się podróżą. Podróżą wyjątkową i bardzo indywidualną, niepowtarzalną dla każdego z nas. Podróżą wychodzenia poza ograniczenia naszego umysłu w nieograniczoną przestrzeń naszego serca. Jest drogą do pełni życia, zdrowia, wewnętrznej równowagi oraz szczęścia.
Co otrzymasz dołączając do Studia:
- Dostęp do ponad 180 sesji jogi i medytacji na wszystkich poziomach zaawansowania, przez 24-godziny na dobę
- 23 wyzwania jogowe (od 4 do 30 dni) które poprowadzą Cię przez praktykę dzień po dniu, krok po kroku
- Gwarancję bezpiecznej praktyki – wszystkie sesje opracowane są przez wyselekcjonowanych, certyfikowanych nauczycieli jogi
- Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia online, gdzie na Twoje pytania odpowie nauczycielka Magda Bałdys i nasza społeczność
- 30-dniową gwarancję satysfakcji. Jeśli uznasz, że Studio nie jest dla Ciebie – zwrócimy Ci całą zainwestowaną kwotę
Co możesz zrobić dzięki członkostwu w Internetowym Studio PortalYogi?
Zbudować swoją indywidualną, regularną praktykę jogi
Odzyskać i wzmocnić swoją równowagę życiową
Pozbyć się bólu i napięć w ciele oraz zbudować zdrowe nawyki
Wzmocnić swoje ciało i elastyczność, polepszyć kondycję
Wypróbować różne style jogi i wybrać ten, którego akurat potrzebujesz
Poznać nowych nauczycieli i wybrać swoich ulubionych
Rozpocząć praktykę medytacji i uważności. Opanować stres
Poznaj opinie osób, które już spróbowały
16.099 członków
30 Dni Gwarancji Satysfakcji!
Wypróbuj Nas na Spokojnie
Zależy nam na szczęśliwych użytkownikach, którzy są zadowoleni
z praktyki w naszym Internetowym Studiu PortalYogi.
Dlatego jeśli w trakcie swoich pierwszych 30 dni praktyki stwierdzisz, że nie spełniliśmy Twoich oczekiwań, po prostu napisz do nas o tym na [email protected].
W przeciągu 48 godzin zwrócimy Ci zainwestowaną kwotę.
Wybierz Swój Styl i Praktykuj Bez Końca!
