Dołącz do Wyzwania i rozpocznij regularną praktykę Jogi

Power Joga – Próba Siły

21 dni Ulla Wilczyńska-Kalak

To wyzwanie to idealny sposób na zbudowanie silnego ciała i charakteru z Power Jogą. Dzięki wymagającym asanom wzmocnisz swoje mięśnie głębokie, a dynamiczne tempo ćwiczeń poprawi Twoją kondycję fizyczną.

Dołączam Do Studia

Weź udział w wyzwaniu Power Joga – Próba Siły
oraz uzyskaj dostęp do 180 sesji jogi

Dowiedz się więcej o Wyzwaniu

Wzmocnisz nie tylko swoją siłę, ale i charakter. W wyzwaniu stawisz czoła wielu trudnym pozycjom i przejdziesz prawdziwy trening wytrzymałości. Nauczysz się jak zwiększyć koncentrację i samodyscyplinę. Pomożemy Ci w najtrudniejszych momentach, Twoja nauczycielka, Ulla Wilczyńska-Kalak udowodni Ci, że nie warto się poddawać.

Nauczysz się wymagających asan
Marzy Ci się wykonanie Pozycji Kruka lub stanie na głowie? Nie od razu się uda, ale nic się nie martw – pokażemy Ci krok po kroku technikę ich wykonania. Trening czyni mistrza.

Co znajdziesz z Wyzwaniu:

praktykę przez 21 dni
dwa rodzaje rozgrzewki (pełną i uproszczoną wersję)
maile motywujące
sesje intensywnie wzmacniające
balanse na ramionach
wygięcia w tył
pozycje odwrócone
wsparcie i ogrom radości z praktyki

Co zyskasz biorąc udział w Wyzwaniu:

poczujesz wewnętrzną siłę i moc

spradzisz swoje możliwości na macie

poprawisz swoją kondycję i wytrzymałość

nauczysz się wierzyć w siebie mimo popełnianych błędów i chwil słabości

wzmocnisz mięśnie i poprawisz krążenie

DOŁĄCZAM DO STUDIA

od 23 zł / miesięcznie
Wyzwanie jest częścią Internetowego Studia PortalYogi

Co otrzymasz dołączając do Studia:

Dostęp do ponad 200 sesji jogi i medytacji na wszystkich poziomach zaawansowania, bez ograniczeń i reklam
Prawie 30 jogowych wyzwań (od 4 do 30 dni), które poprowadzą Cię przez praktykę dzień po dniu, krok po kroku
Gwarancję bezpiecznej praktyki – wszystkie sesje opracowane są przez wyselekcjonowanych, certyfikowanych nauczycieli jogi
Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia online, gdzie na Twoje pytania odpowie nauczycielka Magda Bałdys i nasza społeczność
30-dniową gwarancję satysfakcji. Jeśli uznasz, że Studio nie jest dla Ciebie – zwrócimy Ci całą zainwestowaną kwotę

Co możesz zrobić dzięki członkostwu w Internetowym Studio PortalYogi?

Zbudować swoją indywidualną, regularną praktykę jogi

Odzyskać i wzmocnić swoją równowagę życiową

Pozbyć się bólu i napięć w ciele oraz zbudować zdrowe nawyki

Wzmocnić swoje ciało i elastyczność, polepszyć kondycję

Wypróbować różne style jogi i wybrać ten, którego akurat potrzebujesz

Poznać nowych nauczycieli i wybrać swoich ulubionych

Rozpocząć praktykę medytacji i uważności. Opanować stres

Dołączam do Studia

Od 23 zł/ miesiąc
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy

Poznaj opinie osób, które już spróbowały

16.099 członków

Nie ma porównania z darmowymi filmikami z jogą z youtube. Masz porządną sesję jogi, z profesjonalnym nauczycielem (sympatyczni ludzie, bardzo spoko tłumaczą – czujesz się jak na normalnych zajęciach w studio), na wybranym poziomie trudności.

Koleżanka poleciła mi PortalYogi ponieważ od roku jestem mamą i nie mam czasu chodzić na zajęcia w Studiu. Dzięki wam mogę ćwiczyć jogę nie wychodząc z domu i w wybranym przez siebie momencie.

Ostatnio usłyszałam, że jak to, że ja i joga, że mam przecież nie-jogową osobowość. A ja myślę, że właśnie z tego względu joga tak mi się podoba, bo na co dzień trudno mi się wyciszyć i uspokoić. Moim zdaniem jeśli wydaje Ci się, że joga nie jest dla Ciebie, to tym bardziej powinnaś/powinieneś spróbować.

Fajne sesje , dużo informacji. No i Nauczyciele - rewelacja :) <3 Super pomysł :) :) Jestem szczęśliwa , że jestem z Wami. Portal jest super :)

Świetnie! Aż się nie chce opuszczać maty! W szczególności przy Vinyasie z Ullą! Plus mega przydatne rady Gosi, Basi i Adama. Dzięki! ❤

Dziękuję za Studio Internetowe! Jestem z Wami od początku. Właśnie tego potrzebowałam! Zaczynam z Wami każdy dzień!

30 Dni Gwarancji Satysfakcji!
Wypróbuj Nas na Spokojnie

Zależy nam na szczęśliwych użytkownikach, którzy są zadowoleni
z praktyki w naszym Internetowym Studiu PortalYogi.

Dlatego jeśli w trakcie swoich pierwszych 30 dni praktyki stwierdzisz, że nie spełniliśmy Twoich oczekiwań, po prostu napisz do nas o tym na [email protected].

W przeciągu 48 godzin zwrócimy Ci zainwestowaną kwotę.