Siła i Mobilność – Moc Vinyasy
Dowiedz się więcej o Wyzwaniu
Zaopiekowane ciało i ukojony umysł łatwiej poradzą sobie z jesiennym spadkiem odporności i pozwolą Ci cieszyć się zdrowiem oraz pozytywnym nastawieniem niezależnie od aury.
Każdy dzień wyzwania pozwoli Ci skupić się na innym obszarze praktyki. Dzięki temu m.in. zadbasz o zdrowe plecy, otworzysz i rozluźnisz biodra, popracujesz nad osiągnięciem wewnętrznej równowagi i odzyskasz kontakt ze swoim prawdziwym JA. Pomogą Ci w tym codzienne, zróżnicowane lekcje: krótsze (ok. 30-minutowe) od poniedziałku do piątku, dłuższe flow w soboty i głęboko relaksująca niedzielna joga nidra.
Co znajdziesz z Wyzwaniu:
- zróżnicowane, ok. 30-minutowe lekcje od poniedziałku do piątku
- dłuższą, ponad 40-minutową praktykę sobotnią
- niedzielny odpoczynek z joga nidrą
- naukę uważnego i głębokiego oddechu
- asany, które pomogą Ci uelastycznić mięśnie i stawy
- pozycje odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych joginów
- dostęp do zamkniętej jogowej grupy, prowadzonej przez doświadczoną joginkę Magdalenę Bałdys
Co zyskasz biorąc udział w Wyzwaniu:
Poczujesz wzrost sił witalnych
Poprawisz kondycję całego organizmu
Zwiększysz mobilność
Wzmocnisz odporność
Zrelaksujesz ciało i umysł
Zobacz co na Ciebie czeka w Wyzwaniu
Zamiast zapadać w zimowy sen, rozbudź ciało i umysł z ognistą Vinyasa jogą! Otwórz się na pulsującą energię, zróżnicowaną praktykę i odporność, mobilność oraz siłę, dzięki którym gorąco powitasz nawet największe jesienne chłody.
Co otrzymasz dołączając do Studia:
- Dostęp do ponad 250 sesji jogi i medytacji na wszystkich poziomach zaawansowania, bez ograniczeń i reklam
- Ponad 35 jogowych wyzwań (od 4 do 30 dni), które poprowadzą Cię przez praktykę dzień po dniu, krok po kroku
- Gwarancję bezpiecznej praktyki – wszystkie sesje opracowane są przez wyselekcjonowanych, certyfikowanych nauczycieli jogi
- Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia online, gdzie na Twoje pytania odpowie nauczycielka Magda Bałdys i nasza społeczność
- 30-dniową gwarancję satysfakcji. Jeśli uznasz, że Studio nie jest dla Ciebie – zwrócimy Ci całą zainwestowaną kwotę
Co możesz zrobić dzięki członkostwu w Internetowym Studio PortalYogi?
Zbudować swoją indywidualną, regularną praktykę jogi
Odzyskać i wzmocnić swoją równowagę życiową
Pozbyć się bólu i napięć w ciele oraz zbudować zdrowe nawyki
Wzmocnić swoje ciało i elastyczność, polepszyć kondycję
Wypróbować różne style jogi i wybrać ten, którego akurat potrzebujesz
Poznać nowych nauczycieli i wybrać swoich ulubionych
Rozpocząć praktykę medytacji i uważności. Opanować stres
Poznaj opinie osób, które już spróbowały
43.000 członków
30 Dni Gwarancji Satysfakcji!
Wypróbuj Nas na Spokojnie
Zależy nam na szczęśliwych użytkownikach, którzy są zadowoleni
z praktyki w naszym Internetowym Studiu PortalYogi.
Dlatego jeśli w trakcie swoich pierwszych 30 dni praktyki stwierdzisz, że nie spełniliśmy Twoich oczekiwań, po prostu napisz do nas o tym na [email protected].
W przeciągu 48 godzin zwrócimy Ci zainwestowaną kwotę.