Praktykuj jogę zgodnie z cyklem księżyca

To the Moon and back

30 dni    Portal Yogi
Jak fazy księżyca wpływają na nasze samopoczucie? Jaką praktykę jogi wybrać w nowiu, a jaką w pełni? I czym różni się nów od pełni księżyca? Tego wszystkiego dowiesz się w najnowszym wyzwaniu! 
DOŁĄCZAM DO STUDIA

34 zł/ miesiąc

30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy

Dowiedz się więcej o wyzwaniu

Wyzwanie “To the moon and back” to program, jakiego jeszcze nie było!

W najbliższą pełnię lub nów księżyca rozłóż matę, zapal świece i wyrusz razem z nami w jogiczną podróż. Chcemy pokazać Ci, jak księżyc i jego fazy wpływają na samopoczucie każdego z nas. Powiemy Ci, jak dobierać praktyki jogi oraz medytacji w zależności od cyklu natury.

Przygotowaliśmy dla Ciebie również przewodnik na temat samego księżyca oraz wiele dodatkowych materiałów, które pomogą Ci odkryć podstawy astrologii. Dzięki wyzwaniu “To the moon and back” połączysz się z naturą i popatrzysz na otaczający Cię świat z nowej perspektywy!

Co znajdziesz w planie wyzwania "To The Moon and back"?

 

Praktykę fizyczną i duchową: 8 sesji jogi na każdą z faz księżyca, 2 dedykowane medytacje na pełnię i nów oraz 2 relaksacje podczas kwadr księżyca

Wiedzę: e-book “Praktyczny przewodnik po księżycu” autorstwa Karoliny Gaworskiej, nauczycielki astrologii znanej jako @jakowniebie , z którego dowiesz się m.in.:

  • dlaczego księżyc wpływa na nasze samopoczucie
  • o podstawach astrologii
  • czym charakteryzują się poszczególne fazy
  • jak cykl menstruacyjny łączy się z cyklem księżyca
  • o archetypie matki oraz wewnętrznym dziecku
  • o cyklu księżyca i praktyce jogi
  • o tym jak połączyć rozwój osobisty zgodnie z cyklem natury

 

Selfcare: uziemienie, kąpiel w ziołach i inne rytuały, które pomogą Ci zadbać o siebie i połączyć się z naturą

UWAGA! To wyzwanie najlepiej jest rozpocząć w nów lub pełnię księżyca, aby iść zgodnie z jego cyklem.

e-book

2 sesje relaksacji

8 sesji jogi

2 medytacje

self-care

DOŁĄCZAM DO STUDIA

34 zł/ miesiąc

30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy

Zobacz, jakie sesje jogi czekają na Ciebie w wyzwaniu

Przez cały cykl 30 dni - zaczynając wyzwanie od nowiu lub od pełni poznasz aż 8 sesji jogi na daną fazę księżyca

Praktyka na pierwszą kwadrę
Kwadra /
Praktyka na pełnię księżyca
Pełnia /
Praktyka na rosnący sierp księżyca
Kwadra /
Praktyka na nów księżyca
Nów /
DOŁĄCZAM DO STUDIA

34 zł/ miesiąc
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy


Co otrzymasz dołączając do Studia:

  • Dostęp do setek sesji jogi i medytacji na wszystkich poziomach zaawansowania, bez ograniczeń i reklam
  • Kilkadziesiąt jogowych wyzwań (od 5-dniowych do 7-tygodniowych), które poprowadzą Cię przez praktykę dzień po dniu, krok po kroku
  • Gwarancję bezpiecznej praktyki – wszystkie sesje opracowane są przez wyselekcjonowanych, certyfikowanych nauczycieli jogi
  • Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia online, gdzie na Twoje pytania odpowie nauczycielka Magda Bałdys i nasza społeczność
  • 30-dniową gwarancję satysfakcji. Jeśli uznasz, że Studio nie jest dla Ciebie – zwrócimy Ci całą zainwestowaną kwotę

Co możesz zrobić dzięki członkostwu w Internetowym Studio PortalYogi?

Zbudować swoją indywidualną, regularną praktykę jogi

Odzyskać i wzmocnić swoją równowagę życiową

Pozbyć się bólu i napięć w ciele oraz zbudować zdrowe nawyki

Wzmocnić swoje ciało i elastyczność, polepszyć kondycję

Wypróbować różne style jogi i wybrać ten, którego akurat potrzebujesz

Poznać nowych nauczycieli i wybrać swoich ulubionych

Rozpocząć praktykę medytacji i uważności. Opanować stres

Dołączam do Studia

34 zł/ miesiąc
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy

Poznaj opinie osób, które już spróbowały

43.000 członków

Jesteście jak bombonierka pysznych czekoladek. Jesteście uzależniający. Ciągle się rozwijacie. Super! Polecam wszystkim
Dla mnie najlepsze! Ćwiczę późnym wieczorem, wtedy kiedy położę dzieci spać. Na zajęcia stacjonarne nie miałabym szans.
Jestem ogromnie szczęśliwa że rozpoczęłam z Wami ta przygodę. Od 6 miesięcy uprawiam Jogę dwa razy dziennie i uważam siebie osobę uzależnioną! Bardzo Wam za to dziękuje!
Wspaniałe uzupełnienie do praktyki w grupie. Wasz portal, Magda, to jedna z moich najlepszych inwestycji! 🧘‍♂️🙏😊💚
,,PortalYogi" uwielbiam z wami praktykować, co praktyka to niespodzianka. Ale najważniejsze, widzę jak zmienia się ciało i umysł! :)

30 Dni Gwarancji Satysfakcji!
Wypróbuj Nas na Spokojnie

Zależy nam na szczęśliwych użytkownikach, którzy są zadowoleni
z praktyki w naszym Internetowym Studiu PortalYogi.

Dlatego jeśli w trakcie swoich pierwszych 30 dni praktyki stwierdzisz, że nie spełniliśmy Twoich oczekiwań, po prostu napisz do nas o tym na [email protected].

W przeciągu 48 godzin zwrócimy Ci zainwestowaną kwotę.