Oczyszczenie Duszy, Ciała i Umysłu
Dowiedz się więcej o Wyzwaniu
Każdy z 7 dni, to jeden z etapów poświęcony uwolnieniu oraz uzdrowieniu konkretnego obszaru w Twoim ciele i związanych z nim emocji. Wykorzystaj ten czas na odkrycie siebie – od stóp do głów! W tym wyzwaniu chcemy przede wszystkim oczyścić głowę, a niezbędnym narzędziem do tej pracy będzie nasze ciało.
Na każdym etapów dowiesz się, jak z pomocą odpowiednio dobranych asan, ćwiczeń oddechowych i medytacji osiągnąć oczyszczenie duszy, ciała i umysłu z tego, co Ci nie służy. Każdego dnia otrzymasz wsparcie w pracy nad konkretnym miejscem, którego oczyszczenie przyniesie Ci ulgę.
Co znajdziesz w Wyzwaniu:
- 7 ok. 30-minutowych sesji jogi na każdy dzień, ukierunkowanych na pracę z konkretnym obszarem Twojego ciała
- ćwiczenia oddechowe, które pomogą Ci wyciszyć się i odzyskać kontakt z samym sobą
- medytacje, dzięki którym nauczysz się być tu i teraz oraz oczyścisz umysł ze zbędnych myśli
- wskazówki, pytania i motywację, które pomogą Ci doświadczać korzyści płynących z wyzwania
- dostęp do zamkniętej grupy wspierających joginów
- ogrom wsparcia, miłości i dobrej energii
Co zyskasz biorąc udział w Wyzwaniu:
Uwolnisz się od napięć
Odzyskasz wewnętrzną równowagę
Staniesz się bardziej obecny
Poczujesz przypływ wewnętrznej mocy
Zregenerujesz się i wyciszysz
Wkroczysz z pewnością w 2021 rok
Zobacz co na Ciebie czeka w Wyzwaniu
Wyzwanie: 7 dni, 7 obszarów, 7 kroków do oczyszczenia przed Nowym Rokiem
Co otrzymasz dołączając do Studia:
- Dostęp do setek sesji jogi i medytacji na wszystkich poziomach zaawansowania, bez ograniczeń i reklam
- Kilkadziesiąt jogowych wyzwań (od 5-dniowych do 7-tygodniowych), które poprowadzą Cię przez praktykę dzień po dniu, krok po kroku
- Gwarancję bezpiecznej praktyki – wszystkie sesje opracowane są przez wyselekcjonowanych, certyfikowanych nauczycieli jogi
- Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia online, gdzie na Twoje pytania odpowie nauczycielka Magda Bałdys i nasza społeczność
- 30-dniową gwarancję satysfakcji. Jeśli uznasz, że Studio nie jest dla Ciebie – zwrócimy Ci całą zainwestowaną kwotę
Co możesz zrobić dzięki członkostwu w Internetowym Studio PortalYogi?
Zbudować swoją indywidualną, regularną praktykę jogi
Odzyskać i wzmocnić swoją równowagę życiową
Pozbyć się bólu i napięć w ciele oraz zbudować zdrowe nawyki
Wzmocnić swoje ciało i elastyczność, polepszyć kondycję
Wypróbować różne style jogi i wybrać ten, którego akurat potrzebujesz
Poznać nowych nauczycieli i wybrać swoich ulubionych
Rozpocząć praktykę medytacji i uważności. Opanować stres
Poznaj opinie osób, które już spróbowały
43.000 członków
30 Dni Gwarancji Satysfakcji!
Wypróbuj Nas na Spokojnie
Zależy nam na szczęśliwych użytkownikach, którzy są zadowoleni
z praktyki w naszym Internetowym Studiu PortalYogi.
Dlatego jeśli w trakcie swoich pierwszych 30 dni praktyki stwierdzisz, że nie spełniliśmy Twoich oczekiwań, po prostu napisz do nas o tym na [email protected].
W przeciągu 48 godzin zwrócimy Ci zainwestowaną kwotę.