Monika Kubrak

Czy trzeba być elastycznym, żeby zacząć praktykować jogę?

Wiele osób sądzi, że trzeba być niezwykle gibkim i elastycznym, aby zacząć praktykować jogę.
PRZECZYTAJ
Magdalena Bałdys

Joga rano czy wieczorem – która praktyka jest dla ciebie najlepsza?

Która z praktyk – joga rano czy wieczorem – będzie dla ciebie najlepsza?
PRZECZYTAJ
Portal Yogi

Postanawiasz, że na Nowy Rok zaczynasz praktykę jogi? Oto jak możesz w tym wytrwać!

Joga jest bardzo dobrym postanowieniem, nieważne, czy chodzi o rozpoczęcie praktyki, jej kontynuację czy powrót na matę po dłuższej przerwie.
PRZECZYTAJ
Portal Yogi

5 asan, które przygotują Cię na Nowy Rok

Oczyść Swój umysł i ciało, aby podjęte postanowienia rzeczywiście mogły zostać wykonane i udało Ci się praktykować jogę cały rok.
PRZECZYTAJ
Magdalena Pardiak Kołodziejczyk

12 nawyków szczęścia na 12 miesięcy

Czas potrzebny, aby dane zachowanie stało się nawykiem, waha się w granicach od 18 do 254 dni; średnio to 66 dni (European Journal of Social Psychology).
PRZECZYTAJ
Portal Yogi

Jak pozbyć się nawyków, które Ci nie służą?

Czy wiesz, że możesz pomóc swojemu mózgowi przeprogramować się i stworzyć nowe nawyki?
PRZECZYTAJ

Najnowsze artykuły na blogu

o jodze, praktyce, zdrowym stylu życia, energii i astrologi. Wszystko czego potrzebujesz dziś dla siebie ...

Pełnia Księżyca  w Koziorożcu

Nadchodząca pełnia Księżyca w znaku Koziorożca, odbędzie się 05.07.2020, o godzinie 6:44.   

Nów Księżyca w znaku Raka – morze emocji

21.06.2020 o godzinie 08:42 będzie miał miejsce nów w znaku Raka, połączony z obrączkowym zaćmieniem Słońca.

Pełnia księżyca w znaku Strzelca – Dwoistość i komunikacja 

Najbliższa pełnia księżyca w znaku Strzelca będzie miała miejsce 5.06.2020 o godzinie 21:12.

Nów księżyca w Bliźniętach: Bądź towarzyski

Nadchodzący nów będzie miał miejsce 22.05 o godzinie 19:39, w 2° Bliźniąt.

Pełnia księżyca w skorpionie – wszystkie Twoje uczucia są prawdziwe, ważne i potrzebne

Najbliższa pełnia na osi Byk – Skorpion będzie miała miejsce 07.05.2020, o godzinie 12:45.  

Nów Księżyca w znaku Byka – Poczuj dotyk Midasa w ten hedonistyczny weekend!

Nadchodzący nów księżyca w znaku Byka, będzie miał miejsce 23.04.2020 o godzinie 4:27.
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]