Asany 
Inne 
Joga na zdrowie 
Brak wydarzeń
Pełnia Księżyca w Wodniku – czas nowych autorytetów
Najbliższa pełnia będzie miała miejsce 22.08.2021 roku o godzinie 14.02.
Maria Prokop
Oddech na stres: 4 techniki oddechowe, które pomogą Ci się uspokoić
Weź głęboki oddech! – Ileż razy słyszymy to zaklęcie w sytuacji, kiedy ktoś jest w ewidentnym stresie?
PRZECZYTAJ
Karolina Gaworska
Pełnia księżyca w byku – róg obfitości
Najbliższa pełnia księżyca będzie miała miejsce 19.11.2021 roku o godzinie 9:57. Słońce przebywać będzie w znaku Skorpiona, a Księżyc w znaku Byka. Co to dla nas oznacza?
PRZECZYTAJ
Portal Yogi
Joga na bezsenność i kilka asan, które warto wykonywać wieczorem
Praktyka jogi wpływa bezpośrednio na produkcję melatoniny, której prawidłowy poziom pomaga zasnąć.
PRZECZYTAJ
Paula Radziszewska
Yin joga i joga restoratywna - sztuka relaksu na dwa sposoby
Dwa najspokojniejsze style jogi, które wnoszą spokój i wyciszenie do współczesnego stylu życia, pozwalają wyhamować i zwolnić tempo. Poznaj podobieństwa i różnice, które kryją się za każdą z tych praktyk.
PRZECZYTAJ
Marzena Stańczyk
Medycyna Chińska i yin joga na wyciszenie - najlepsze sposoby na jesień i zimę
Jesień i zima to energetycznie czas yin: wykorzystaj jego potencjał, aby w pełni doświadczyć siebie. Spokojnie - dowiesz się także co to jest yin i yang, meridiany i zegar narządów.
PRZECZYTAJ
Iza Raczkowska
Ajurweda na bezsenność: 7 sposobów na zrównoważenie energii vata
Ajurweda zaleca osobom cierpiącym na bezsenność dietę łagodzącą vata.
PRZECZYTAJ
Blog PortalYogi
najpopularniejsze artykuły
Najnowsze artykuły na blogu
o jodze, praktyce, zdrowym stylu życia, energii i astrologi. Wszystko czego potrzebujesz dziś dla siebie ...
Nów Księżyca w znaku Lwa – Obudź w sobie siłę lwa!
08.08.2021 roku o godzinie 15:50 będzie miała miejsce kulminacja nowiu w Lwie. Jej kulminacja przypada na godzinę 15:50. Zobacz co Ci przyniesie.
Pełnia Księżyca w Wodniku – z chaosu wyłania się nowy świat
Pełnia Księżyca w Wodniku będzie miała miejsce 24.07. 2021, jej kulminacja przypadać będzie o godz. 4:37.
Księżyc w nowiu w znaku Raka – pora stać się w pełni sobą
W sobotę 10.07.2021 roku o godzinie 3:17 dojdzie do koniunkcji świateł, czyli do spotkania Słońca i Księżyca, w kardynalnym i wodnym znaku Raka.
Pełnia Księżyca w czerwcu w znaku w Koziorożca
Najbliższa pełnia w Koziorożcu będzie miała miejsce 24.06.2021 roku o godzinie 20:39.
Nów Księżyca w Bliźniętach – jedność przeciwieństw
Najbliższy nów będzie miał miejsce 10.06.2021 roku.
Najchętniej czytane
-
![]()
Praktyka jogi w domu – jak zacząć?
Jeśli pragniesz spróbować praktyki w domowych warunkach, ale wciąż się wahasz, to koniecznie przeczytaj mój poradnik. Mam nadzieję, że dzięki niemu z radością zaczniesz regularnie stawać na macie.czytaj więcej -
![]()
Co nam daje joga? 10 naukowo udowodnionych korzyści
Te badania potwierdzają pozytywne wpływy jogi na nasze ciało, umysł i emocje.czytaj więcej -
![]()
Kundalini joga – dlaczego koniecznie musisz spróbować tego stylu jogi?
Kundalini joga jest dla każdego, kto chce poznać siebie i rozwinąć swoje możliwości. Nie trzeba być zaawansowanym joginem, czy joginką.czytaj więcej
