#blog: Czy joga twarzy naprawdę działa?
Dlaczego twarz się starzeje i jak temu przeciwdziałać naturalnymi sposobami? Czy joga twarzy działa i na czym polega? Dowiedz się, jak można zadbać o swój wygląd i zdrowie za pomocą jogi twarzy oraz jak to działa. W czasach, kiedy drogie kremy przeciwzmarszczkowe tracą swoich entuzjastów (a raczej entuzjastki) na rzecz naturalnego dbania o siebie i akceptowania siebie w każdym wieku, joga twarzy zyskuje na popularności.
Cały zapis tego artykułu znajdziesz także na naszym blogu: Czy joga twarzy działa?
Praktykuj jogę w swoim domu w PortalYogi – Studio Jogi Online, za pół ceny! Oto Twój specjalny kod: ZACZYNAM – z nim otrzymasz 50% zniżki na pierwszy miesiąc subskrypcji. Kliknij TUTAJ i wpisz kod rabatowy w polu „kod zniżkowy”.
Słuchaj PortalYogi Podcast w swojej ulubionej aplikacji
Polecamy
Podcasty, które mogą Ci się spodobać.
-
![]()
Podróże po ciele – joga i ciałonautyka. Nadia Szypiłow
Odcinek o eksploracji siebie poprzez ruch, świadomość ciała oraz o aktywacji twórczego potencjału przez ciało. Czego dowiesz się w odcinku Co to jest somatyka, ciałonautyka i bodywork? Co...czytaj więcej -
![]()
Pilates – wszystko co chcesz wiedzieć o tych ćwiczeniach
Pilates na kręgosłup, na prostą postawę i skuteczną poprawę sylwetki? Czy to prawda, że Pilates odchudza? Co dają ćwiczenia Pilates? O tym i innych ciekawych wątkach dowiesz się...czytaj więcej -
![]()
Co to jest Ajurweda i jak wygląda w praktyce – Patrycja Pietracha – Rotithor
Ajurweda i joga idą w parze. Znajomość Ajurwedy pozwala zrozumieć, jak zadbać o równowagę ciała, umysłu i świadomości. Pokazuje jak zmienić styl życia, aby doprowadzić do równowagi a następnie ją...czytaj więcej
