Portal Yogi

Nauczyciele Jogi: Gosia Kobus-Kwiatkowska

Nauczyciele jogi: Gosia Kobus-Kwiatkowska

Z wykształcenia jest fizjoterapeutką: w 2013 roku broniła pracy magisterskiej „Analiza ruchomości kręgosłupa i stawów biodrowych u kobiet i mężczyzn praktykujących Ashtanga Vinyasa Jogę” na Wrocławskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyła m.in. kurs Ashtanga Yoga RYT 200 Yoga Alliance. Podczas prowadzenia zajęć podchodzi do każdego z uczestników w sposób indywidualny, biorąc pod uwagę ograniczenia fizyczne praktykującego. Dużo uwagi przykłada do bezpieczeństwa oraz celowości wykonywanych asan.
Gosia Kobus-Kwiatkowska

Anatomia jogi w praktyce

Kiedy nie prowadzi zajęć w swojej szkole, nagrywa nowe filmy na swój kanał na YouTube: „Anatomia Jogi”. Przygotowuje sesje video, gdzie opowiada o świadomej pracy z własnym ciałem podczas praktyki asan. Najczęściej skupia się na tematach poświęconych anatomicznym aspektom praktyki (biodra, nadgarstki oraz kręgosłup w praktyce jogi).
“Kanał powstał z chęci dzielenia się wiedzą. Czuję się swobodnie przed kamerą, a mówienie przychodzi mi łatwiej niż pisanie, więc wybór był oczywisty. W tej chwili kanał daje mi motywację do ciągłego rozwoju. Chcę, aby osoby mające pytania dotyczące praktyki asan znalazły odpowiedź w Anatomii Jogi na YouTube.”
Gosia ciągle się rozwija i podnosi swoje kwalifikacje. Jest studentka podyplomowych studiów „Psychosomatyczne praktyki jogi” na AWF we Wrocławiu oraz uczestniczy w warsztatach prowadzonych przez takich ekspertów jogi jak: John Scott, Nancy Gilgoff, Laruga Glaser
Gosia Kobus-Kwiatkowska

Największe marzenie: własna szkoła jogi

“Chyba nie mam odpowiedzi “dlaczego”. To się stało w sposób naturalny. Już na studiach zamiast zajęć sportowych wolałam rozwinąć matę i zrobić praktykę, kiedy reszta osób grała w piłkę ręczną. Część studentów zaczęła się do mnie przyłączać. Z czasem zaczęłam się szkolić oraz prowadzić zajęcia jogi w klubach sportowych. Jednak największym marzeniem było założenie własnej szkoły jogi, co zrobiłam w maju 2016 roku. Od tego czasu mogę w pełni rozwijać swoje możliwości.”

Zobacz wywiad z Gosią Kobus-Kwiatkowską:

Gosia jest jedną z nauczycielek w Internetowym Studiu PortalYogi.

>Zapisz się do Internetowego Studia PortalYogi, żeby praktykować jogę z Gosią<<

Portal Yogi

Praktykuj jogę gdzie chcesz i kiedy chcesz

PortalYogi to jedna z największych platform wymiany wiedzy, doświadczeń i inspiracji na temat jogi w Polsce. Powstała, aby pomóc Ci praktykować jogę bezpiecznie i efektywnie w domowym zaciszu. Samo Internetowe Studio PortalYogi, to efekt współpracy z czołowymi polskimi instruktorami jogi, którzy uczą jogi online.

Polecane Artykuły

Artykuły, które mogą Ci się spodobać.

Zapisz się do Newslettera!

Dołącz do naszej jogowej społeczności. Otrzymasz od nas darmowe materiały pomocne w praktyce jogi, cotygodniową inspirację oraz ekskluzywny dostęp do jogowych wydarzeń oraz promocji.