fbpx

Kasia Bem

 

Kasia Bem, nauczycielka jogi, oddechu i medytacji, autorka książek „Happy Detoks”, „Happy Uroda” oraz serii DVD „Happy Joga”. Nieprzerwanie uczy od 2007 roku. Posiada ponad 1000 godzin certyfikowanych kursów nauczycielskich, w tym 2 stopnie nauczycielskie w systemie jogi według przekazu Swamiego Sivanandy oraz 300 godzin szkolenia w systemie jogi Yin.

Poprowadziła ponad 7000 godzin jogi, kilkaset warsztatów i szkoleń, odbyła setki kursów. Oprócz tego pisze o jodze i zdrowym stylu życia, szkoli pracowników firm z technik antystresowych i występuje w mediach jako ekspert. Specjalizuje się w holistycznych technikach oczyszczania organizmu, stworzyła autorski program Happy Detoks, przez który przeszło już kilkadziesiąt tysięcy osób. Prowadzi regularne wykłady z zakresu filozofii jogi, medytacji, oddechu, detoksu w grupie: https://www.facebook.com/groups/happylifezkasiabem