Mężczyzna i joga? Zobacz 10 inspirujących profili na Instagramie
W społeczeństwie przyjęło się założenie, że joga jest głównie dla kobiet. Oczywiście nic bardziej mylnego! Uważamy, że joga jest jedna i dla wszystkich. Każdy podczas praktyki znajdzie coś dla siebie. To co joga ma do zaoferowania jest uniwersalne bez względu na płeć.
Przeszliśmy przez różne zakątki Instagrama i znaleźliśmy inspirujące profile mężczyzn, które pokazują, że regularna praktyka jogi, wytrwałość i pozytywność, buduje nie tylko imponującą formę, ale przejawia się przede wszystkim w nastawieniu do życia i czerpania z niego pełnymi garściami. Sami zobaczcie!
@arisyoga
Jeżeli szukasz nowych, wymagających i ekscytujących sposobów pracy nad swoim ciałem, ten profil jest dla Ciebie!
@arisyoga
@the_altman
Ten mężczyzna sprawi, że będziesz chciał wyjść na zewnątrz, odkrywać świat i praktykować jogę… przy okazji uprawiając kolarstwo 😉
@the_altman
@misterely
Panie i Panowie to się dopiero nazywa wygięcie do tyłu!
@misterely
@dylanwerneryoga
Dylan pokazuję czym jest prawdziwa siła i opanowanie.
@dylanwerneryoga
@theyogidr
Piękne i inspirujące zdjęcia, które zachęcą każdego mężczyznę do praktyki jogi.
@theyogidr
@wearejared
Na tym profilu znajdziesz wskazówki w jaki sposób praktykować jogę w domu! 🙂 Nasza odpowiedź → Internetowe Studio PortalYogi 😀
@wearejared
@carsonclaycalhoun
Zabawne filmiki i motywacja związana z jogą oraz AcroYoga? Zdecydowanie na tym profilu 🙂
@carsonclaycalhoun
@geraldsaluti
Jeżeli szukasz pomysłu gdzie jeszcze można praktykować jogę, tutaj znajdziesz odpowiedź 😀
@geraldsaluti
@bchanwarrior
Jego entuzjazm wystarczy, żebyś rozłożył matę i natychmiast rozpoczął praktykę!
@bchanwarrior
@mens_yoga
Więcej inspiracji i praktykujących jogę mężczyzn znajdziesz na tym profilu.
@mens_yoga
Przyznacie, że zaprezentowani przez nas mężczyźni pokazują, że joga jest bardzo męska? Zresztą… zawsze była.
Chcesz przekonać się czy joga jest właśnie dla Ciebie? Poszerzyć świadomość swojego ciała, wzmocnić siłę swoich ramion i utrzymać równowagę w pozycjach balansowych? Spróbuj i dołącz do 7-dniowego wyzwania w Internetowym Studio PortalYogi – „Balans i Siła w Jodze Iyengara”.
Wyzwanie poprowadzi Adam Ślęczek – dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara. Jego obszerna wiedza i sposób w jaki tłumaczy każdą asanę, każde ustawienie i przejście, pozwoli Ci na swobodną praktykę w domu. Zobacz, jak to wyzwanie może na Ciebie pozytywnie wpłynąć > „Balans i Siła w Jodze Iyengara”.
Dołącz do wyzwania, a dodatkowo zyskasz dostęp do ponad 120 sesji jogi i medytacji i możliwość regularnej praktyki jogi w domu z najlepszymi nauczycielami w Internetowym Studio PortalYogi.
Asany 
Inne 
Joga na zdrowie 
Rodzaje jogi Popularne wpisy
-
![]()
10 Powodów Dla Których Warto Rozpocząć Dzień z Jogą
Poranek oraz to w jaki sposób rozpoczynamy dzień, jest bezcenny dla dalszego samopoczucia. Jest to czas, który wpływa na jakość myślenia, zachowania oraz odbierania rzeczywistości...czytaj więcej -
![]()
7 powodów, dla których warto praktykować Vinyasa jogę
Z tymi wszystkim nazwami, takimi jak „Ashtanga”, „Bikram” i „Vinyasa”, szczególnie na początku może być ciężko pamiętać, o wszystkich szczegółach i różnicach. Jeśli jednak jesteś...czytaj więcej
Polecane Artykuły
Artykuły, które mogą Ci się spodobać.
-
![]()
Joga rano czy wieczorem – która praktyka jest dla ciebie najlepsza?
Dopiero zaczynasz swoją przygodę z jogą i zastanawiasz się, o jakiej porze dnia ćwiczenia będą najbardziej efektywne? A może praktykujesz od dawna, ale nie przykładasz zbyt dużej uwagi do...czytaj więcej -
![]()
Pełnia w Wodniku – Miłość i wolność oraz rozstania i powroty
15 sierpnia 2019 r. o godzinie 12:29 będzie miała miejsce Pełnia w Wodniku. Jak zwykle pełnia oznacza kumulację i spełnienie.czytaj więcej -
![]()
Nów Księżyca w znaku Lwa – kreuj siebie!
Po dość intensywnym i burzliwym lipcu nadchodzi, całkiem przyjemny sierpień. Zaczyna sie Nowiem Księżyca w znaku Lwa! Zobacz, co Ci przyniesie Ci ten nów.czytaj więcej
