Portal Yogi

7 najlepszych olejków do masażu twarzy

Masaż olejkiem to doskonała relaksacja

Olejek do masażu twarzy to doskonały sposób, by lepiej odżywić, dotlenić i pielęgnować skórę. Do masażu olejkiem możesz użyć nawet oliwy, którą masz w kuchni, jednak dzisiaj polecam Ci aż 7 odżywczych alternatyw.

Dlaczego powinno się masować skórę twarzy olejkiem?

Dzięki regularnemu masażowi pobudzisz cyrkulację krwi. W efekcie Twoja skóra będzie bardziej elastyczna i napięta.

Witaminy i składniki odżywcze, dzięki masażowi, lepiej wnikną w skórą i dodatkowo ją odżywią. Co więcej, masaż olejkiem to doskonała relaksacja. Po nawet kilkuminutowym zabiegu powtarzanym kilka razy w tygodniu, zauważysz, że Twoja twarz staje się coraz bardziej promienna i wypoczęta.

Dlaczego w ogóle warto korzystać z kosmetyków naturalnych?

W odróżnieniu od kosmetyków chemicznych nawet tych stworzonych przy użyciu najnowocześniejszych technologii, kosmetyki naturalne wspomagają skórę w naturalnych procesach odnowy, zamiast robić to „za nią”.

Nieprzetworzone produkty nie zakłócają jej naturalnego rytmu i funkcji fizjologicznych. Tym samym, Twoja skóra sama siebie uzdrawia i nie uzależnia się od czynników zewnętrznych.

joga twarzy

Poznaj 7 wspaniałych olejków do masażu twarzy

1. Olejek arganowy

Jest to chyba najbardziej znany olejek pielęgnacyjny. Czemu zawdzięcza swoją popularność „skarb Maroka”?

Po pierwsze nadaje się do każdego rodzaju cery. Jest też bogaty w odżywczą Witaminę E, nienasycone kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-9 oraz antyoksydanty, dzięki czemu jego działanie na skórę jest kompleksowe.

Jak olejek arganowy wpływa na skórę?

  • niweluje drobne zmarszczki uelastyczniając skórę
  • odbudowuje warstwę lipidową skóry, chroni przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych
  • ma działanie wzmacniające – można go stosować także na włosy i paznokcie
  • działa regenerująco – można go stosować miejscowo na ranki czy stany zapalne

olejek do masażu twarzy

2. Olejek kokosowy

Jest popularny w kuchni (polecany jako najzdrowszy olej do smażenia!), lecz to także nieoceniony sprzymierzeniec w pielęgnacji ciała.

Składa się on głównie z nienasyconych kwasów tłuszczowych, a jego ogromnymi atutami są kwas laurynowy oraz kaprynowy, wspomagające naturalną odporność organizmu i charakteryzujące się silnym działaniem bakterio- i grzybobójczym oraz antywirusowym.

Jak olejek kokosowy wpływa na skórę?

  • doskonale nawilża i wygładza skórę
  • wspomaga gojenie ran i redukcję przebarwień
  • jest pomocny w walce z trądzikiem i stanami zapalnymi
  • delikatnie chroni przed szkodliwym działaniem Słońca (SPF 2-10)

Jeżeli do masażu twarzy użyjesz właśnie olejku kokosowego, śmiało możesz nałożyć go też na włosy. Chroni on przed utratą protein sprawiając, że włosy są miękkie i lśniące.

maseczki

3. Olejek Jojoba

Szczególnie polecany dla osób o cerze suchej i wrażliwej.

Dzięki swojemu wysokiemu powinowactwu ze skórą, olejek jojoba doskonale się wchłania i efektywnie odżywia. W jego składzie nie brakuje kwasów tłuszczowych, a także odżywczych witamin A, E i F. Jego ogromną zaletą jest trwałość.

Jak olejek jojoba wpływa na skórę?

  • doskonale nawilża skórę – zwłaszcza tę bardzo suchą i trudną w pielęgnacji
  • doskonale pomaga w leczeniu egzem, trądziku czy poparzeń słonecznych
  • przyspiesza regenerację komórek, wspomaga leczenie ran
  • ma silne działanie przeciwutleniające, spowalnia proces starzenia skóry
  • jest naturalny filtrem przeciwsłonecznym (SPF 4)

olejek do masażu twarzy

4. Olejek Cytrynowy

Jest to olejek eteryczny, który szczególnie sprawdza się u osób o cerze tłustej, naczynkowej i z przebarwieniami. Jest świetnym źródłem witamin oraz przeciwutleniaczy. Posiada liczne substancje antybakteryjne i antywirusowe.

Jak olejek cytrynowy wpływa na skórę?

  • wspomaga utrzymanie odpowiedniej równowagi lipidowej skóry
  • reguluje wytwarzanie sebum, skóra jest bardziej matowa i świeża
  • pomaga w leczeniu stanów zapalnych i zakażeń spowodowanych przez bakterie, wirusy i grzyby
  • polepsza mikrokrążenie, wpływa na odpowiednie odżywienie skóry
  • dodatkowo wpływa na koncentrację i eliminuje zły nastrój

UWAGA! Olejek ten należy mieszać z innym olejkiem bazowym i stosować tylko wieczorem – uwrażliwia na działanie słońca!

5. Olejek Lawendowy

Kolejny olejek eteryczny godny Twojej uwagi. Posiada on cenne składniki przeciwgrzybiczne. Zawiera on terpeny, które zmieniają strukturę warstwy rogowej naskórka, dzięki czemu substancje odżywcze łatwiej wnikają w naszą skórę.

Jak olejek lawendowy wpływa na skórę?

  • spowalnia procesy starzenia się skóry
  • pomaga w leczeniu stanów zapalnych i zakażeń, szczególnie tych powodowanych przez grzyby
  • przyspiesza gojenie ran i zapobiega powstawaniu blizn
  • dodatkowo łagodzi ból i stres

masaż twarzy

6. Olejek z Awokado

Szczególnie polecany dla skóry suchej i dojrzałej. Zawiera liczne nienasycone kwasy tłuszczowe, a także całą armię witamin – między innymi A, E, B1, B2 czy PP.

Jak olejek z awokado wpływa na skórę?

  • doskonale nawilża i odżywia wnikając głęboko w skórę
  • zapobiega utracie wody
  • dzięki zawartości skwalenu wykazuje działanie przeciwzapalne
  • ma działanie łagodzące i przeciwalergiczne

7. Olejek z Opuncji Figowej

Mało znany a zdecydowanie godny polecenia naturalny kosmetyk. Szczególnie polecany dla tych, którzy chcą zapobiec powstawaniu zmarszczek lub spłycić już istniejące. Zawiera więcej Witaminy E niż olejek arganowy! Oczywiście jest też bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe.

Jak olejek z opuncji figowej wpływa na skórę?

  • wspomaga regenerację bariery lipidowej wpływając na odpowiednie nawilżenie i elastyczność skóry
  • ma silne właściwości przeciwutleniające, zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry
  • działa przeciwzapalnie i regenerująco
  • doskonale odżywia skórę, nie drażni

Olejek ten doskonale nadaje się do pielęgnacji okolic oczu.


Jak zachować młodość z jogą twarzy?

Zachęcamy do zainwestowania swojego czasu w tę formę odmładzania, gdyż joga twarzy w połączeniu z masażem działa wyjątkowo dobrze na wygląd i pomaga skórze zachować elastyczność na dłużej.

Zajrzyj do Internetowego Studio PortalYogi i praktykuj jogę gdzie chcesz i kiedy chcesz – w stylu, na który akurat masz ochotę. Ciesz się 24-godzinnym dostępem do ponad 250 sesji i wyzwań z najlepszymi polskimi nauczycielami.

baner Blog Studio mini

Portal Yogi

Praktykuj jogę gdzie chcesz i kiedy chcesz

PortalYogi to jedna z największych platform wymiany wiedzy, doświadczeń i inspiracji na temat jogi w Polsce. Powstała, aby pomóc Ci praktykować jogę bezpiecznie i efektywnie w domowym zaciszu. Samo Internetowe Studio PortalYogi, to efekt współpracy z czołowymi polskimi instruktorami jogi, którzy uczą jogi online.

Polecane Artykuły

Artykuły, które mogą Ci się spodobać.

Zapisz się do Newslettera!

Dołącz do naszej jogowej społeczności. Otrzymasz od nas darmowe materiały pomocne w praktyce jogi, cotygodniową inspirację oraz ekskluzywny dostęp do jogowych wydarzeń oraz promocji.